You are here:  / Sorbitol szkodliwy

Sorbitol szkodliwy

  • Zdrowe śniadanie: jajka w kokilkach
    Feb 27 2019

    Zdrowe śniadanie: jajka w kokilkach

    Każdy poranek u nas w domu wygląda tak samo: budzimy się i wzajemnie popędzamy żeby zdążyć ze wszystkim. Kiedy jedno z nas zajmuje łazienkę to drugie robi śniadanie, potem wymiana, żeby tylko nie marnować ani…

    Read more
  • Woda zdrowia Ci doda!
    Feb 27 2019

    Woda zdrowia Ci doda!

    Woda, jak to z nią naprawdę jest, ile dziennie powinniśmy jej spożywać i dlaczego? Mineralna czy źródlana, którą wybrać? Woda – czyli H2O. Podstawowa substancja życiowa, gdybyśmy tylko pamiętali o tym na co dzień… NIestety…

    Read more
  • Weekendowe śniadania: Kasza jaglana z bananami
    Feb 27 2019

    Weekendowe śniadania: Kasza jaglana z bananami

    Dziś przepis na kaszę jaglaną w wersji śniadaniowej. Może na początek coś o głównym składniku czyli kaszy jaglanej – w dzisiejszych czasach nieco zapomniana, ale warta naszej uwagi. Pod względem zawartości składników mineralnych dorównuje kaszy…

    Read more
  • A wokół mnie lawendowe pole…czyli weekend z lawendą
    Jan 27 2019

    A wokół mnie lawendowe pole…czyli weekend z lawendą

    Dziś o czymś zgoła innym niż zazwyczaj. Będąc w weekend na podlasiu, zahaczyliśmy o pole lawendy – jedno z 20 w Polsce i jedyne na północy naszego kraju. Lawenda dotychczas była dla mnie rośliną, której…

    Read more
  • 7 najbardziej szkodliwych konserwantów i dodatków do żywności
    Jan 27 2019

    7 najbardziej szkodliwych konserwantów i dodatków do żywności

    Kilka słów o słodkiej chemii, dzięki której wszystko nam smakuje, ale niekoniecznie pozytywnie działa na nasze zdrowie. Dlaczego? Czytając ten wpis dowiecie się jak potrafią działać na nasze zdrowie i jakie dolegliwości powodować. Zaczynamy: No.…

    Read more
  • Ten nasz powszedni….chleb!
    Aug 27 2018

    Ten nasz powszedni….chleb!

    Czy ten dzisiejszy chleb, który kupujemy w piekarniach i supermarketach w ogóle przypomina jeszcze chleb z czasów młodości naszych dziadków? Czy dziś dostępne pieczywo ma z „prawdziwym” jeszcze cokolwiek wspólnego? Przede wszystkim trudno znaleźć dziś…

    Read more
  • Soki – czy warto je pić?
    Aug 27 2018

    Soki – czy warto je pić?

    Przyszło lato, powoli zaczynają się fale upałów, męczy nas pragnienie większe niż zwykle. Nasz organizm woła też o witaminy, może więc wodę warto zastąpić sokami ?- zastanawiamy się. NO właśnie jak to z tymi sokami…

    Read more
  • Skarbnica witamin – zupa!
    Jul 27 2018

    Skarbnica witamin – zupa!

    Szybka, smaczna i do tego zdrowa, jak można bez niej żyć ? Jest wybawieniem dla wiecznie pędzących mam i gospodyń domowych, wrzucasz do garnka to i owo i już jest. Jak to z tą zupą…

    Read more
  • Rzecz ma się o mleku….
    Jun 27 2018

    Rzecz ma się o mleku….

    Mleko – biała ciecz. Jedne autorytety twierdzą, że powinny je spożywać wyłącznie dzieci, inni, że jest równie potrzebne dla dorosłych. Zdania są podzielone – jesteśmy w stanie żyć bez mleka, ale po co od razu…

    Read more
  • Przekąski: kanapka z sosem beszamelowym
    May 27 2018

    Przekąski: kanapka z sosem beszamelowym

    Dziś propozycja małej przekąski na szybko:) Potrzebne składniki Kanapka: kilka plasterków wędliny bagietka (lub chleb alpejski) ok 100 g sera żółtego Sos beszamelowy: 2 łyżki masła 2 łyżki mąki 200 ml mleka odrobina soli odrobina…

    Read more
  • Pulpeciki w sosie pomidorowym
    May 27 2018

    Pulpeciki w sosie pomidorowym

    Dziś propozycja obiadu szybkiego i smacznego. Ja przygotowywałam pulpeciki z sosu na bazie przecieru pomidorowego który zalegał w naszej spiżarce, zachęcam do samodzielnego przygotowania przecieru ze świeżych pomidorów:) Składniki: 500 g mięsa mielonego 500 ml…

    Read more
  • Przepis na pyszne śniadanie!
    May 27 2018

    Przepis na pyszne śniadanie!

    Kiedy mam choć trochę czasu wolnego – zdarza się to zazwyczaj w weekend lub w jakieś świąteczne dni wolne od pracy, lubię sobie z rana poucztować i zjeść coś mniej banalnego niż owsianka na tysiąc…

    Read more
  • Na wyjątkowe okazje: polędwiczka w pistacjach z sosem śmietanowo-pomidorowym.
    Mar 27 2018

    Na wyjątkowe okazje: polędwiczka w pistacjach z sosem śmietanowo-pomidorowym.

    Dziś o rodzaju mięska, które jest u nas w domu uwielbiane, zwłaszcza w tej postaci. Może to być też główne danie, kiedy spodziewamy się gości – na pewno nie będą czuli się zawiedzeni. Składniki: 1.…

    Read more
  • Na słodko: pączki z serkiem waniliowym.
    Mar 27 2018

    Na słodko: pączki z serkiem waniliowym.

    Ostatnio z czasem u mnie krucho, z racji tego, że zostałam odgórnie wysłana na egzamin muszę uczyć się ustaw – jest tego mnóstwo. Mój mąż powinien się obawiać jak już posiądę tę wiedzę, będzie miał…

    Read more
  • Obiad na szybko – spaghetti bolognese
    Mar 27 2018

    Obiad na szybko – spaghetti bolognese

    Dziś wersja uproszczona przepisu na spaghetti bolognese. Mojemu mężowi bardzo zasmakowało. 🙂 Składniki: 500 g makaronu pełnoziarnistego spaghetti 500 g mięsa mielonego wieprzowego 2 małe cebule dymki 2 małe czerwone cebule 2 ząbki czosnku 500…

    Read more
  • Nietypowo – Tartaletki z musztardą i pomidorkami koktajlowymi
    Mar 27 2018

    Nietypowo – Tartaletki z musztardą i pomidorkami koktajlowymi

    Dziś przepis na coś niecodziennego i względnie szybkiego. Czasami mam ochotę zrobić coś nietypowego, ale zwykle przeraża mnie ilość czasu, którą trzeba poświęcić takiemu posiłkowi, dlatego staram się tak modyfikować przepisy, aby nie tracić cennego…

    Read more
  • Niedzielna tarta jabłkowa
    Mar 27 2018

    Niedzielna tarta jabłkowa

    Czasem mam ochotę na coś słodkiego i domowego, najszybszym ciastem, które wtedy przychodzi mi do głowy jest tarta jabłkowa- szybkie i smaczne ciacho:) Składniki na ciasto: – 400 g mąki pszennej – 150 g cukru…

    Read more
  • Jak zrobić zakwas?
    Feb 27 2018

    Jak zrobić zakwas?

    Kiedyś słysząc o mitycznym zakwasie z którego wypieka się chleb, myślałam, że to bardzo trudna rzecz do zrobienia. Stwierdziłam, że nawet nie warto próbować, bo skoro to takie trudne to na pewno mi się nie…

    Read more
  • Jak to z kurczakem bywa….
    Feb 27 2018

    Jak to z kurczakem bywa….

    Ostatnimi czasy złapała nas chętka na kurczaka, a ponieważ nie za bardzo chciało mi się akurat przesiadywać w kuchni- było sporo do zrobienia poza nią, więc postawiłam na coś szybkiego i smacznego. Oto składniki na…

    Read more
  • Jak i co jeść w święta by nie przytyć?
    Feb 27 2018

    Jak i co jeść w święta by nie przytyć?

    Pytanie zasadnicze. Jak co roku zasiadamy przy świątecznym stole i starym polskim zwyczajem biesiadujemy – tym razem przez 2 dni. Pogoda przynajmniej jak na chwilę obecną nieciekawa, do wyjścia na zewnątrz nie zachęca, no chyba,…

    Read more
  • Cud miód!
    Feb 27 2018

    Cud miód!

    Dziś o miodzie, przyjacielu naszego zdrowia. Płynny, gęsty, pachnący i do tego słodki. Brzmi jak charakterystyka czegoś wyjątkowo dobrego. Mamy wiele rodzajów miodu: akacjowy, rzepakowy, wielokwiatowy, leśny można by tak wymieniać i wymieniać. No ale…

    Read more
  • Jak to rzeczywiście jest z tymi ziemniakami ?
    Feb 27 2018

    Jak to rzeczywiście jest z tymi ziemniakami ?

    Zostały okrzyknięte wrogiem nr 1 wąskiej talii , ale czy rzeczywiście ? Otóż, nie ! Ale może po kolei…. Krótka historia ziemniaka Na kontynencie europejskim uprawy ziemniaka zaczęły się rozpowszechniać około roku 1700, głównie w…

    Read more
  • Herbata – popołudniowa rozgrzewająca przyjemność.
    Feb 27 2018

    Herbata – popołudniowa rozgrzewająca przyjemność.

    Rocznie w Polsce spożywamy ok. 0,5 kg herbaty na głowę, mniej niż tradycjonaliści pod tym względem czyli Brytyjczycy, więcej niż Francuzi. Czym jest herbata? Jest to napar z suszu herbacianego otrzymywanego z fragmentów rośliny Camelia…

    Read more
  • Leniwie w Lenivcu
    Jan 27 2018

    Leniwie w Lenivcu

    Z racji dość długich ferii świąteczno-noworocznych, postanowiliśmy z mężem i naszymi znajomymi dobrze wykorzystać czas, wpadając do Lenivca na pyszne francuskie śniadanie tuż przed zakupami. Bufet pękał w szwach, było z czego wybierać. Mi najbardziej…

    Read more
  • Masło czy margaryna?
    Jan 27 2018

    Masło czy margaryna?

    Jak to jest, co jest lepsze masło czy margaryna i dlaczego? Masło to tłuszcz zwierzęcy otrzymywany ze śmietany, ostatnio przeżywa renesans po tym jak kilka lat wcześniej zostało wyklęte i wypędzone z polskiego stołu ze…

    Read more
  • Makaron – król studenckich stołów?
    Jan 27 2018

    Makaron – król studenckich stołów?

    Dlaczego król akurat studenckich stołów? Bo jest tani. A jak wszyscy wiemy i/lub pamiętamy kiesa studenta zasobna nie jest. Ale co powinien zawierać makaron, aby był pełnowartościowym posiłkiem? I jak go przyrządzać, żeby kcal zawarte…

    Read more
  • Lokalny Rolnik czyli zdrowo
    Jan 27 2018

    Lokalny Rolnik czyli zdrowo

    Ostatnimi czasy bardzo silnie szukałam miejsca gdzie mogłabym zaopatrzyć się w zdrową żywność, bez konserwantów i ulepszaczy lub z niewielką ich ilością, nie bankrutując przy tym. W Warszawie, nie jest to łatwe zadanie, zakupy można…

    Read more
  • Letnia tarta z malinami
    Jan 27 2018

    Letnia tarta z malinami

    Od dawna mieliśmy chęć na ciasto z malinami, chciałam tylko, żeby maliny były w nim widoczne, a nie tworzyły bezkształtną papkę. No i przy tej temperaturze, miło by było zjeść coś na zimno. Tak powstało…

    Read more
  • Letnia nalewka morelowa
    Jan 27 2018

    Letnia nalewka morelowa

    Odkąd zaczęłam uczęszczać na bazarek żywnościowy co sobotę, nie mogłam napatrzeć się na kolorowe owoce. Myślałam jak można je przerobić i zachować ich smak do zimy. Chciałam jednak zrobić to inaczej niż poprzez „tradycyjne” sposoby…

    Read more
  • Konfitura do serów i nie tylko !
    Jan 27 2018

    Konfitura do serów i nie tylko !

    Żurawina kusi swoim kolorem, nie da się przejść obok niej obojętnie. Sam owoc jest niezwykle cennym źródłem proantocyjanidyn, są to związki które chronią wątrobę, obniżają poziom cukru we krwi, wzmagają siłę skurczu mięśnia sercowego. Jednak…

    Read more
  • KAWA – czyli co naprawdę pijemy?
    Jan 27 2018

    KAWA – czyli co naprawdę pijemy?

    Napój bogów, kto z nas wyobraża sobie poranek bez kawy? Toż to prawdziwa męka, przy niej przyjemnie czyta się gazetę i zaczyna dzień. Mówiono, że zła i szkodliwa, powoduje bezsenność, nadpobudliwość i wypłukuje wapń z…

    Read more
  • Jogurtowe ciasto z morelami
    Jan 27 2018

    Jogurtowe ciasto z morelami

    Sezon na morele się kończy, a szkoda… delikatne, soczyste i do tego pełne witamin. Dlatego dziś podaję przepis na zwyczajny, ale za to przepyszny placek z morelami. Składniki: Ciasto 1 kubeczek jogurtu (ok 150-200g) 3…

    Read more