-
Aug 05 2020Profesjonalne biurka dla graczy
Gry komputerowe wymagają posiadania odpowiedniego sprzętu i stanowiska, aby móc w spokoju przez wiele godzin oddawać się tej pasji. Każdy gracz przyzna, że przypadkowe biurko nie zawsze jest w stanie sprostać wymaganiom profesjonalisty – dlatego…
Read more -
Feb 09 2020Znani polscy kucharze
Kuchnia polska znanymi nazwiskami stoi. I to nie tylko teraz, w dobie telewizji, ale na przestrzeni stuleci mieliśmy kim się pochwalić. Lucyna Ćwierczakiewiczowa zasłynęła z pierwszych książek kucharskich, napisanych w XIX wieku, w których pojawiły…
Read more -
Feb 09 2020Imprezy domowe ze wspólnym gotowaniem
W portfelu coraz mniej pieniędzy, zakładając oczywiście, że zainteresowani nadal mają pracę, ale nadal pozostaje ochota, aby spotkać się ze znajomymi. W grę wchodzą tak zwane domówki, czyli spotkania w większym gronie przyjaciół w mieszkaniu…
Read more -
Feb 09 2020Od gotowania do reklamy
Kolejne stacje telewizyjne prześcigają się w promowaniu nowych twarzy, mniej lub bardziej znanych kucharzy, zajmujących się gotowaniem zawodowo albo przez przypadek, aby promowali swoim wizerunkiem stację telewizyjną. Tak się stało w przypadku Magdy Gessler, która…
Read more -
Feb 09 2020Moda na gotowanie
Od dłuższego czasu w mediach, zarówno w telewizji czy w prasie, ale także na różnych stronach internetowych, króluje niepodzielnie jedna dziedzina. Obok porad ezoterycznych, które są chętnie czytane jako horoskopy w gazetach, obowiązkowo musi się…
Read more -
Feb 09 2020Zrób fast food w domu
Wiele osób bardzo lubi jedzenie z barów szybkiej obsługi, tak zwanych fast food. Ich jedzenie jest szybkie, łatwe do zjedzenia i ogólnodostępne. Jednak nie jest ono najzdrowsze, zawiera bardzo dużo soli, wiele tłuszczu oraz konserwantów,…
Read more -
Feb 09 2020Szybkie domowe obiady
Własnoręcznie przygotowany, domowy obiad jest na pewno bardzo smaczny oraz pożywny. Daje one energię na cały dzień i jest niezwykle ważny. Domowy obiad pozwala też na spożycie go w rodzinnym gronie, dzięki czemu można porozmawiać…
Read more -
Feb 09 2020Kiedy gotowanie jest udręką
Dla wielu osób gotowanie to przyjemny sposób na spędzanie czasu. Dzięki gotowaniu relaksują się oni, odpoczywają i po prostu robią to co lubią najbardziej. Nie trzeba być mistrzem kuchni, aby móc odnaleźć się w gotowaniu.…
Read more -
Feb 09 2020Wielkie możliwości ziemniaków
Ziemniaki często w kuchni nie są doceniane. Najczęściej spożywa je się ugotowane z wody, jako dodatek do dań mięsnych lub rybnych. Dają one jednak wielkie możliwości wykorzystania, które trzeba tylko odkryć! Ziemniaki idealnie nadają się…
Read more -
Feb 09 2020Jedzenie owoców morza
Owoce morza, bardzo popularne w wielu krajach, w Polsce nie są bardzo lubiane. Na pewno wpływ na to ma fakt, że nie są ogólnodostępne, a w sklepach często można kupić owoce morza, które nie są…
Read more -
Feb 09 2020Kuchnia włoska we Włoszech i w innych krajach
Kuchnia włoska jest chyba jedną z najbardziej charakterystycznych kuchni na całym świecie. Każdy chyba zna pizze, risotto, mozzarellę czy makarony z wybornymi sosami. Kuchnia ta, tak samo jak całe Włochy jest bardzo zróżnicowana, na południu…
Read more -
Feb 09 2020Makaron za sto sposobów
Makaron jest bardzo popularnym daniem w wielu kuchniach świata, znajdziemy go we Włoszech a nawet w Chinach! Jego popularność jest ogromna. Wpływ na to ma tez fakt, ze makaron jest dosyć neutralny w smaku, można…
Read more -
Feb 09 2020Używanie piwa w kuchni
Piwo zazwyczaj jest napojem spożywanym w gronie przyjaciół i znajomych. Jednak piwo daje wielki możliwości zastosowania w kuchni. Na pewno idealnie nadaje się do gotowania i pieczenia różnych słodkości, piwo może zastępować drożdże. Bez kłopotów…
Read more -
Feb 09 2020Jak stosować wino w gotowaniu
Dodawanie wina do potraw jest szczególnie popularne we Włoszech, Francji i Grecji oraz Hiszpanii i Portugalii, czyli w krajach basenu Morza Śródziemnomorskiego. Każdy ma jednak możliwość wypróbować potrawy z winem, ponieważ ich przygotowanie nie jest…
Read more -
Feb 09 2020
Gotowanie w parowarze – jak to zrobić
Parowar jest urządzeniem które pomoże przeprowadzić rewolucję w każdej kuchni. Idealnie nadaje się do przygotowywania wielu potraw, dzięki temu można za jego pomocą ugotować prawie wszystko to, na co mamy tylko ochotę. Parowar nie kosztuje…
Read more -
Feb 09 2020Kawa na parę sposobów
Kawa jak wiadomo dla niektórych stanowi najważniejszy rytuał podczas naszego długiego dnia i dla niektórych ten właśnie napój jest wprost niezrównany nie tylko ze względu na aromat, ale ze względu na smak, który jest niepowyrównywany…
Read more -
Feb 09 2020Desery i deserki
Z pewnością każdy z nas pamięta z dzieciństwa, kiedy to nasza mama zabierała nas na wszelkiego rodzaju deserki, które mogliśmy z lubością pałaszować we wszelakiego typu kawiarniach i małych cukierniach, obecnie na naszym rynku cukierniczym…
Read more -
Feb 09 2020Gołąbki z sosem
Potrawa, jaką są gołąbki z sosem pewnością zna każdy maniak kuchni oraz wszystkiego, co się jedzenia tyczy. Na pewno sekret pysznych gołąbków z sosem tkwi nie, tylko w bardzo dobrze ugotowanym i doprawionym farszu, ale…
Read more -
Feb 09 2020Pieczone imbirowe pierniczki
Jeśli należymy do osób, które lubią wszelkiego rodzaju słodkości oraz piesznie ich w domowych warunkach to z pewnością wszystkich amatorów takich właśnie smaków ucieszy fakt, że sami możemy w domu z łatwością wykonać takie właśnie…
Read more -
Jan 08 2020
Smak a zdrowie
Smak a zdrowie Nie zawsze smaczne potrawy są zdrowe, dlatego też powinniśmy uważać na to, co jemy, w jakich ilościach, i w jakiej formie. Każda potrawa możemy być przecież przyrządzona w wersji light, jak również…
Read more -
Jan 08 2020
Gdzie obecnie szukać kulinarnych inspiracji?
Gdzie obecnie szukać kulinarnych inspiracji? W dzisiejszych czasach z mody dawno wyszły już tradycyjne książki kucharskie, których na rynku jest coraz mniej. Nowoczesne gospodynie domowe, zamiast grubych ksiąg z przepisami, najczęściej posiadają obecnie stos wydrukowanych…
Read more -
Jan 08 2020Kuchnia dla lubiących gotować
Kuchnia dla lubiących gotować Jeśli lubimy gotować powinniśmy odpowiednio zbudować kuchnie, tak by wygodnie się w niej poruszało oraz z niej korzystało. Dobrym pomysłem jest ustawienie poszczególnych urządzeń w kuchni zgodnie z wykonywanymi przez nas…
Read more -
Jan 08 2020
Smaki kuchni śląskiej
Smaki kuchni śląskiej Z kuchnią polską kojarzymy głównie gołąbki czy pierogi, ale również poszczególne regiony naszego kraju posiadają charakterystyczne smaki, które są nie do powtórzenia. Warto między innymi zasmakować w kuchni śląskiej, która też posiada…
Read more -
Jan 08 2020
Zastosowanie ryżu w kuchni
Zastosowanie ryżu w kuchni Ryż jest również produktem, który jest powszechnie stosowany, w kuchni i łatwo dostępny. Można go wykorzystywać na różne sposoby, do różnych dań, pod różną postacią, tak ,aby nie wpaść w monotonię,…
Read more -
Jan 08 2020
Rzecz o pomidorach
Rzecz o pomidorach Jeśli mamy w domu za dużo pomidorów i część z nich jest już w pełni rozkwit i istnieje niebezpieczeństwo, że zaraz się zepsują, to świetnym rozwiązaniem jest zrobienie włoskiej sałatki – ‘panzanelli’.…
Read more -
Jan 08 2020
Dowiedz się, jak wydobyć smak
Dowiedz się, jak wydobyć smak W dzisiejszych czasach bez większego wysiłku możemy dotrzeć do naprawdę ogromnej liczby informacji. Jeżeli tylko chcemy, to możemy dowiedzieć się naprawdę wielu rzeczy. Bez wątpienia każdy, kto ma styczność z…
Read more -
Jan 08 2020Karp wigilijny
Karp wigilijny Wiele osób, kiedy zbliżają się święta nie umieją w żaden sposób wyobrazić ich sobie bez wielu wspaniałych potraw, które jada się tylko i wyłącznie w tym czasie. Warto jest się postarać, aby wszystkie…
Read more -
Jan 08 2020Jak prawidłowo się odżywiać?
Jak prawidłowo się odżywiać Stosunkowo ważnym oraz często poruszanym problemem jest dobre odżywianie się. To ono warunkuje zachowanie zdrowia fizycznego, odpowiedniej wagi oraz prawidłowego funkcjonowania. Odżywianie się znacznie wpływa na nasz humor oraz energie życiową.…
Read more -
Jan 08 2020Doprawiaj potrawy
Doprawiaj potrawy W dzisiejszych czasach niejednokrotnie dochodzi do takich sytuacji, kiedy to człowiek chce przede wszystkim tego, aby wszystko w jego życiu zawsze było w jak najlepszym porządku. Jednakże, co my sami powinniśmy zrobić w…
Read more -
Jan 08 2020Rosół na obiad
Rosół na obiad Rosół w naszej tradycji jest bardzo starym daniem, któremu przepisuje się właściwości lecznicze. Nasze babki, gdy tylko dopadał kogoś najmniejszy katar lub osłabienie organizmu zaraz zabierały się za sporządzanie tej potrawy. Jednak…
Read more -
Jan 08 2020KUCHNIA PEKIŃSKA
KUCHNIA PEKIŃSKA Kuchnia chińska jest bardzo różnorodna i niemal każdy region może poszczycić się specyficznymi przysmakami. Pekin słynie z dań, które często są postrzegane jako kulinarna wizytówka całego kraju. Najbardziej znana potrawa z Pekinu to…
Read more -
Jul 13 2019
Rozrost komórek nabłonka oskrzelikowo-pęcherzykowego
Na obraz cytologiczny tego rozrostu składają się pneumocyty typu II występujące pojedynczo lub w grupach, rzadziej w gniazdach, jądrach od jasnych do nad- barwliwych, charakteryzujące się: – zmiennym stosunkiem N/G, – wakuolizacją cytoplazmy, niekiedy aż…
Read more -
Jul 13 2019
ROZPOZNANIE
Współczesna medycyna dysponuje coraz lepszymi możliwościami diagnostycznymi, tak że wszelkie podejrzane objawy powinny być zweryfikowane w badaniu lekarskim. Badania rentgenowskie, ultrasonografia (USG), endoskopia, tomografia komputerowa – wszystkie te metody ułatwiają wczesne wykrycie wielu zmian. Do…
Read more -
Jul 13 2019ROZMOWA Z BÓLEM
ROZMOWA Z BÓLEM To ćwiczenie przypomina wewnętrzny dialog. Nikt nie może Ci powiedzieć o bólu więcej niż on sam. Najlepiej więc zapytać ból o jego znaczenie i środki zaradcze. 1. Odpręż się całkowicie, tak jak…
Read more -
Jul 13 2019
Rozluźnienie mięśni
Aby lepiej odczuć rozluźnienie mięśni, wykonaj następujące ćwiczenie: Usiądź wygodnie w miejscu, gdzie panuje spokój i cisza. Zamknij oczy. Odczuj swój oddech. Poczuj, że odpoczywasz… Skoncentruj się teraz na swojej twarzy. Odczuj napięcie mięśni twarzy…
Read more -
Jul 13 2019RÓWNOWAGA KWASOWO-ZASADOWA
Obniżona pojemność buforowa i mniejsza zawartość wodorowęglanów w osoczu stwarzają problem większej podatności rozwijającego się organizmu na występowanie zaburzeń równowagi kwasowo-zasadowej. Utrzymywanie względnie stałego odczynu płynów ustrojowych jest jednym z podstawowych elementów homeostazy ustroju. Nawet…
Read more -
Jul 13 2019
RODZINA I PRZYJACIELE
Ważne jest, byś został zaakceptowany jako człowiek chory, by akcep-towano i respektowano Twoje uczucia. W okresie choroby możesz miewać zmienne nastroje i Twoje otoczenie powinno to rozumieć. Ważne jest także podkreślenie znaczenia otwartej i szczerej…
Read more -
Jul 13 2019
REGULACJA TEMPERATURY CIAŁA
Wytwarzanie ciepła jest w pewnym stopniu ubocznym objawem przemian metabolicznych ustroju. Utrzymanie prawidłowej temperatury ciała zależy od dwóch czynników: wytwarzania ciepła i jego strat. Straty ciepła wynikają z różnicy temperatury ciała i temperatury otoczenia oraz…
Read more -
Jul 13 2019Radioterapii
W radioterapii wykorzystuje się różnicę wrażliwości nowotworów złośliwych i tkanek prawidłowych na skutki promieniowania. Jak wyjaśnię w dalszych częściach książki, rak zbudowany jest z zaburzonych, niedojrzałych komórek, a im mniejsza dojrzałość nowotworu, tym większa jego…
Read more -
Jul 13 2019Płukanie oskrzelowo-pęcherzykowe
Płukanie oskrzelowo-pęcherzykowe, dzięki dostępowi do przestrzeni pę-cherzykowej i obwodowych oskrzeli (>17 generacji), znalazło poczesne miejsce w diagnostyce zakażeń. Powinno się je wykonywać po wstępnej ewakuacji materia-łu z dróg oddechowych i oczyszczeniu kanału roboczego endoskopu z…
Read more -
Jul 13 2019
PUNKTY ODNIESIENIA
Ażeby móc coś naprawić •- skorygować, trzeba mieć najpierw wyobrażenie o tym, jak to powinno wyglądać. Chcąc wykryć zaburzenia, trzeba mieć wyobrażenie stanu prawidłowego, pewne punkty odniesienia, do których można się odwoływać. Większość ludzi nie…
Read more -
Jul 13 2019
Pseudomonas aeruginosa Klebsiella
Pseudomonas aeruginosa Klebsiella sp. Staphylococcus aureus Enterobacter sp. Leczenie pooperacyjnego zapalenia płuc powinno zapewnić poprawę czyn-ności oddechowych, w tym drenaż ułożeniowy, ćwiczenia oddechowe, prowoko-wanie odruchu kaszlowego, oklepywanie, a w sytuacji wskazującej na znaczne zaleganie wydzieliny…
Read more -
Jul 13 2019
PRZYGOTOWANIE OGÓLNE DO ZABIEGU
W okresie poprzedzającym każdy zabieg wykonywany w anestezji ogólnej należy zwracać uwagę na potrzebę zapobiegania aspiracji zawartości żołądkowej. Istotnym warunkiem bezpieczeństwa jest tu odpowiednio wczesne wstrzymanie doustnego podawania pokarmów. U dzieci zdrowych żołądek po normalnym…
Read more -
Jul 13 2019
PRZYGOTOWANIE NOWORODKA DO OPERACJI
Przygotowanie noworodka do operacji odgrywa istotną rolę w całości leczenia chirurgicznego. Wiąże się z wieloma poważnymi i trudnymi problemami wynikającymi z konieczności wykonania zabiegu chirurgicznego w trybie naglącym, w stanie szybko narastających zaburzeń ogólnoustrojowych zagrażających…
Read more -
Jul 13 2019
Przyczyna niewydolności oddechowej
We wszystkich przypadkach wad operowanych wcześniactwo, hipoksja, narastająca w pierwszej dobie żółtaczka z wysokim stężeniem bilirubiny, współistnienie in nych, często również ciężkich wad rozwojowych, np. serca, infekcje pogarszają rokowanie. Mogą przekreślić możliwość osiągnięcia powodzenia leczenia…
Read more -
Jul 13 2019
Przewlekłe zmartwiające kropidlakowe
Przewlekłe zmartwiające kropidlakowe Przewlekłe zmartwiające kropidlakowe zapalenie płuc ogniskowo obejmuje miąższ, nie powodując powstania jamy, i często przypomina gruźlicę wytwórczą. W przypadku powolnego rozwoju zmiany, w otoczeniu rozwija się naciek zapalny i tkanka ziaminowa. Wtórnie…
Read more -
Jul 13 2019
PRZEPUKLINY OPONOWE I OPONOWO-MÓZGOWE PRZEDNIE
PRZEPUKLINY OPONOWE I OPONOWO-MÓZGOWE PRZEDNIE Przednie przepukliny oponowe i oponowo-mózgowe spotyka się w okolicy wyrostka nosowego kości czołowej, a na podstawie czaszki w okolicy kości sitowej i klinowej. Przepukliny mogą być zewnętrzne i wewnętrzne. Do…
Read more -
Jul 13 2019
RZEPUKLINY OPONOWE I OPONOWO-MÓZGOWE
Przemieszczenie tkanek mózgowia przez ubytek w pokrywie kostnej czaszki przyjęto nazywać przepukliną. Odróżnia się przepukliny oponowe i oponowo- -mózgowe, a zależnie od umiejscowienia: przednie, szczytowe i tylne. Powstają ono w następstwie nieprawidłowego zamknięcia się dogłowowego…
Read more -
Jul 13 2019
Przeciwwskazania
Wskazania. Wskazaniem do operacji w trybie nagłym może być przedziurawienie worka przepuklinowego i wyciek pfynu mózgowo-rdzeniowego oraz ucisk na ośrodki rdzenia przedłużonego, co powoduje zaburzenia oddychania. Wskazaniem z wyboru są przypadki przepuklin oponowych oraz przepuklin…
Read more -
Jul 13 2019Promienica
Najczęściej czynnikiem etiologicznym jest Actinomyces israelii należący do sapro- fitów jamy ustnej. Promienica często rozwija się po ekstrakcji zęba, manifestując się jako zapalenie szpiku żuchwy lub ropień tkanek miękkich. Do zakażenia płuc dochodzi na drodze…
Read more -
Jul 13 2019Proces przemiany jednego zróżnicowanego nabłonka
Jednak nie zawsze proces przemiany jednego zróżnicowanego nabłonka w drugi, również zróżnicowany, przebiega bez zakłóceń. Przykładem może być aty-powa (niedojrzała) metaplazja płaskonabłonkowa (22). Określenie rzadko obecnie stosowane, od dawna zastąpione pojęciem dysplazji, jednak warto o…
Read more -
Jul 13 2019
Prawidłowy transport noworodka
Przygotowanie do operacji powinno rozpoczynać się już od chwili rozpoznania schorzenia na oddziale noworodkowym. Ochrona przed utratą ciepła, wyrównywanie zaburzeń oddechowych, kwasicy, zaburzeń wodno-jonowych obowiązują jeszcze przed przekazaniem noworodka na oddział chirurgiczny. Prawidłowy transport noworodka,…
Read more -
Jul 13 2019Prawidłowe nawodnienie
Oceniając stan odwodnienia zwraca się szczególną uwagę na „wygląd i napięcie skóry, suchość błon śluzowych i napięcie ciemiączka u młodszych dzieci, diurezę, temperaturę ciała, częstość napięcia i wypełnienia tętna, oddech, stopień świadomości. Pomocne może być…
Read more -
Jul 13 2019Prawidłowa terapia przeciwbólowa
Prawidłowa terapia przeciwbólowa zapobiega wielokrotnie pooperacyjnym powikłaniom płucnym. Dawki leków muszą być indywidualizowane i dobierane w zależności od uzyskanego efektu ich działania. Stosowanie leków uspokajających jednocześnie ze środkami przeciwbólowymi pozwoli osiągnąć bardzo dobrą analgezję pooperacyjną.…
Read more -
Jul 13 2019
Prawidłowa ilość wody
Najczęściej występującymi zaburzeniami gospodarki wodno-jonowej, wymagającymi wyrównania w okresie przedoperacyjnym, są stany odwodnienia z występującymi nieraz jednocześnie niedoborami poszczególnych jonów, zależnymi od stanu chorobowego. Zmniejszenie zawartości wody ustrojowej o 5% jest w zasadzie najmniejszą ilością,…
Read more -
Jul 13 2019
PRACA WYOBRAŹNI (WIZUALIZACJA)
Nieświadomość jest to część naszej psychiki, do której nie mamy bezpośredniego dostępu. Wywiera ona olbrzymi wpływ na nasze życie. Tworzą ją doświadczenia i przeżycia o dużym ładunku emocjonalnym, których często nie możemy sobie przypomnieć. Mogą…
Read more -
Jul 13 2019
POZYTYWNE WYOBRAŻENIA
W tym rozdziale będziemy się często odnosić do nowotworów złośliwych. Jednak wszystkie zamieszczone tu uwagi i rady mogą być zastosowane również w innych schorzeniach. Dla bardzo wielu osób nowotwór złośliwy – rak – oznacza coś…
Read more -
Jul 13 2019
Powikłanie włóknikowe zapalenia płuc
Szczególną postacią zapalenia zrazikowego jest tzw. round pneumonia (13). Zmiany mające charakter okrągłych ognisk nie zależą od szczególnego drobnoustroju ani mechanizmu powstania. Prawdopodobnie rozprzestrzeniają się koncentrycznie drogą połączeń międzypęcherzykowych (otworów Kohna), tworząc zwykle duże ogniska,…
Read more -
Jul 13 2019
POWIKŁANIA SERCOWO-NACZYNIOWE
Zaburzenia ze strony układu krążenia, jak: zmiana rytmu serca, tachykardia, bradykardia, wzrost lub spadek ciśnienia tętniczego krwi, mogą być następstwem zaistnienia wielorakich czynników. Tachykardia i wzrost ciśnienia tętniczego są najczęściej spowodowane bólem pooperacyjnym, wzrostem temperatury…
Read more -
Jul 13 2019
POWIKŁANIA SEPTYCZNE
Posocznica jest najgroźniejszym powikłaniem pełnego odżywiania pozajelitowego. W przypadku metody obwodowej uogólnione zakażenie jest mało prawdopodobne i może wynikać z zakażenia płynu odżywczego. W przypadku metody centralnej zagrożenie jest znacznie większe i wynika z długotrwałej…
Read more -
Jul 13 2019POWIKŁANIA ODDECHOWE
Niewydolność oddechowa powstaje w wyniku zaistnienia różnorakich czynników zaburzających prawidłową wymianę gazową, wśród których należy wymienić: niedrożność dróg oddechowych, niedostateczną wentylację oraz niedostateczne- natlenienie. Niedrożność oddechowa może być spowodowana zapadaniem się języka, kurczem głośni, którego…
Read more -
Jul 13 2019OWIKŁANIA NEUROLOGICZNE
Zaburzenia neurologiczne w okresie pooperacyjnym mogą być następstwem poważnych powikłań śródoperacyjnych prowadzących do niewydolności układu oddechowego. W różnicowaniu przyczyn należy brać pod uwagę niedotlenienie, przedawkowanie leków, niewydolność oddechową, zaburzenia krążenia, a u dzieci najmłodszych zbytnie…
Read more -
Jul 13 2019POWIKŁANIA METABOLICZNE
Hiperglikemia. Najczęstszym powikłaniem metabolicznym jest hiperglikemia spowodowana zbyt szybkim podaniem dużej ilości glukozy, przekraczającej możliwości bieżącego zmetabolizowania przez organizm. Zastosowanie pomp perystaltycznych lub innych urządzeń regulujących szybkość podawania zapobiega temu powikłaniu. W przypadku wystąpienia hiperglikemii…
Read more -
Jul 13 2019Powikłania
Powikłania. Obserwacja kliniczna pozwala na wykrycie niekiedy objawów narastającego wodogłowia. Wymaga to wówczas wykonania operacji przecieku płynu mózgowo-rdzeniowego z prawej, bocznej komory mózgowej, poprzez układ naczyń żylnych do prawego przedsionka serca. Niebezpiecznym powikłaniem jest wyciek…
Read more -
Jul 13 2019
Postać stacjonarna Kandydozy
Postać stacjonarna jest zwykle bezobjawowa i często rozpoznaje się ją ra-diologicznie jako proces gruźliczy. W obrazie mikroskopowym przeważnie dominuje zapalenie śródmiąższo-we, w którym naciekowi z komórek jednojądrowych towarzyszą skupiska krypto- koków o typowej strukturze. Są…
Read more -
Jul 13 2019
Postać ropiejąca płuc
Postać piorunująca występuje przeważnie u niemowląt w pierwszych trzech mie-siącach życia. W ciągu kilkunastu godzin może dojść do zgonu dziecka. W tym czasie obraz radiologiczny zmienia się od dyskretnej siateczki na tle uogólnionej rozedmy, przez…
Read more -
Jul 13 2019
Pomiar ciśnienia tętniczego
Liczba punktów uzyskanych według tej skali i dodatkowo ocena zmian osłucho- wych pozwalają bardzo dokładnie określić stopień wydolności oddechowej. U dzieci starszych przed zabiegami pulmonologicznymi powinny być wykonane dokładne badania spirometryczne. W przypadkach nieskomplikowanych wystarczą…
Read more -
Jul 13 2019
Podejrzenia zawału mięśnia sercowego
W przypadku podejrzenia zawału mięśnia sercowego wykonuje się badanie EKG co pewien czas, obserwując ewolucję zmian w zapisie. Dzięki temu można ocenić rozległość uszkodzenia, zagrażające powikłania, a także obserwować proces gojenia się. Dodatkowym badaniem wykonywanym…
Read more -
Jul 13 2019
Po uzyskaniu plwociny do badań
Po uzyskaniu plwociny do badań randomizowano chorych do grupy le-czonej w pierwszej fazie cefuroksymem i.v. co 8 godzin i grupy leczonej cefurok- symem i.v. co 12 godzin. Zakładany okres leczenia i.v. w obu grupach wynosił…
Read more -
Jul 13 2019
Pneumokoki
Wyniki badań dodatkowych przemawiające za ostrym procesem zapalnym to: OB i CRP wyraźnie podwyższone, leukocytoza z przesunięciem w kierunku granulocytów, gazometria często zaburzona, saturacja niekiedy obniżona. Pneumokoki wywołują zapalenie płuc u dzieci w każdym wieku…
Read more -
Jul 13 2019
PIERWSZY PACJENT
Po raz pierwszy Simonton zastosował ten system leczenia w 1971 roku. Jego pierwszym pacjentem byl mężczyzna w wieku sześćdziesięciu jeden lat chory na raka krtani. Rokowanie było bardzo zle. Pacjent ważył niecałe 50 kg, miał…
Read more -
Jul 13 2019
Pełne odżywianie pozajelitowe
Pierwsza wzmianka o próbie pełnego odżywiania dożylnego u dziecka pochodzi z 1944 r. (I-Ielfrick), kiedy to podano dożylnie 50% roztwór glukozy, 10% hydrolizat kazeiny i emulsję oliwy z oliwek u 5-miesięcznego dziecka. Pełne odżywianie pozajelitowe…
Read more -
Jul 13 2019
Paul Friedrich z Lipska
Dopiero po wprowadzeniu aseptylci przez Listera i odkryciu przez L. Pasteura związku pomiędzy bakteriami a zakażeniami dożylne iniekcje płynów mogły mieć większe szanse powodzenia. Biedle i Kraus (1896) zastosowali dożylne przetoczenie glukozy u człowieka. Stwierdzili…
Read more -
Jul 13 2019
Pacjenci pozaszpitalni
Choroba najczęściej występuje u pacjentów przebywających na oddziałach intensywnej terapii i pooperacyjnych oraz na oddziałach zachowawczych u chorych z poważnymi schorzeniami współistniejącymi lub poddawanych chemioterapii. Istnieją pewne różnice w etiologii choroby w zależności od charakteru…
Read more -
Jul 13 2019
Paciorkowcowe (pneumokokowe) zapalenie płuc
Streptococcus pneumoniae jest Gram-dodatnim drobnoustrojem najczęściej spoty-kanym u osób starszych, alkoholików, u pacjentów z przewlekłymi obturacyjny- mi chorobami płuc. Zapalenie zwykle zaczyna się w dolnych płatach lub tylnych segmentach górnych płatów płuc. Początkowo zaangażowane są…
Read more -
Jul 13 2019
Oznaczenie stężenia cukru we krwi
Podczas prowadzenia pełnego odżywiania pozajelitowego należy dokładnie kontrolować podstawowe wskaźniki biochemiczne chorego. W okresie początkowym, przed ustabilizowaniem składu płynów podawanych dożylnie, badania powinny być wykonywane częściej – od 2 do 4 razy w tygodniu. W…
Read more -
Jul 13 2019
Organizm dziecka
-2) wpływu różnych stanów chorobowych i operacji na wymianę wodno-jonową ustroju. U dzieci poddawanych planowanym zabiegom chirurgicznym wymagane jest w zasadzie pokrycie płynowe (wody i jonów) przed operacją, w czasie jej trwania i po operacji,…
Read more -
Jul 13 2019
Organizm dziecięcy
Największe różnice dotyczą jednak rozmieszczenia wody pomiędzy głównymi przestrzeniami wodnymi ustroju. U noworodka procentowa zawartość wody w przestrzeni pozakomórkowej jest większa niż w płynie śródkomórkowym, odwrotnie niż u człowieka dorosłego. Organizm dziecięcy charakteryzuje się szczególnie…
Read more -
Jul 13 2019
ORGANIZACJA ODDZIAŁU POOPERACYJNEGO
Dobrze zorganizowany oddział pooperacyjny ma na celu stworzenie warunków pełnego bezpieczeństwa operowanych chorych. Podstawowym założeniem organizacyjnym sal pooperacyjnych jest ustalenie ścisłych zasad nadzoru specjalistycznego i fachowej opieki pielęgniarskiej, a także odpowiedniego wyposażenia. Na każdym oddziale…
Read more -
Jul 13 2019
Oportunistyczne zapalenia płuc
Wzrost zapadalności na tzw. zakażenia oportunistyczne jest ściśle zwią-zany z zakażeniem wirusem HIV, postępem w leczeniu złośliwych nowotworów, chorób układowych tkanki łącznej oraz przeszczepianiem narządów. Według danych francuskich, zmiany w płucach występują u ok. 6-0…
Read more -
Jul 13 2019
OPIEKA POOPERACYJNA
Końcowy, zamierzony Avynik operacji uzyskuje się zwylde w okresie nieco późniejszym i jest on uzależniony od niepowikłanego przebiegu pooperacyjnego oraz od jednocześnie prowadzonego dodatkowego leczenia wspomagającego i usprawniającego (rehabilitacji). Wczesny okres pooperacyjny obejmuje postępowanie zmierzające…
Read more -
Jul 13 2019
Okłamywanie samego siebie
Zdarza się, że komuś trudno jest oprzeć się wrażeniu, że podczas ćwiczenia sam siebie okłamuje: „Mam guz na nodze, mogę go w każdej chwili dotknąć. Jak mam sobie wyobrazić, że on się zmniejsza, gdy, w…
Read more -
Jul 13 2019
ODŻYWIANIE
Ważne jest, by jedzenie sprawiało Ci przyjemność, dlatego to, co jesz, powinno być estetycznie podane (w szpitalu masz na to niewielki wpływ, ale dbaj o to w domu). Jeśli tylko możesz, przygotowuj niektóre posiłki sam.…
Read more -
Feb 27 2019
Zupa gulaszowa
Zupa gulaszowa należy do moich ulubionych zup…najlepiej smakuje wtedy ,gdy ma w sobie dużo mięsa i papryki a poprzez obfitość składników ,jest naturalnie gęsta …no i oczywiście ma ten niepowtarzalny pikantny smak, który świetnie potrafi…
Read more -
Feb 27 2019
Uszka z grzybami do barszczu
Uszka z grzybami do barszczu Kto powiedział ,że barszcz z uszkami można jeść tylko w Wigilię? Tym ,jakże polskim dodatkiem do barszczyku, mogłabym się zajadać bez końca …każdego dnia. Polecam, nie tylko od świeta:) Przepis…
Read more -
Feb 27 2019
Vol-au-vent z farszem rybno-grzybowym
Vol-au-vent z farszem rybno-grzybowym Wykwintne studzienki z ciasta półfrancuskiego z farszem rybno-pieczarkowym w sosie beszamelowym . Danie to niewątpliwie robi wrażenie, jest bardzo smaczne i ładnie wygląda…dlatego z powodzeniem może być serwowane na większe okazje…
Read more -
Feb 27 2019
ŻABIE UDKA
Składniki: – ok. 1 kg filetów drobiowych – czosnek – sól – pieprz -papryka Ciasto: – 1 szkl. piwa – 2 żółtka i 2 białka -0,5 szkl. mąki ziemniacznej – 1 szkl. mąki pszennej –…
Read more -
Feb 27 2019
Zapiekanka z brokułami w sosie brie
Wyjątkowe połączenie składników, przepyszny sos…to wszystko w rezultanie tworzy wyjątkową całość. Zachęcam wszystkich do wypróbowania przepisu 🙂 Składniki: – 1 duży brokuł lub mrożonka z brokułami – 1,5 kg ziemniaków – kilkanaście pieczarek – 20…
Read more -
Feb 27 2019
Zapiekanka z fasolki szparagowej
Przepis ten ,wypatrzył kilkanaście lat temu mój tata w telewizyjnym programie kulinarnym, nie pamięta jednak w jakim …od tego czasu zapiekanka ta zagościła u nas na dobre. Ma wspaniały oryginalny smak, podczas jej pieczenia w…
Read more -
Feb 27 2019
Zapiekanka z makaronem
Zapiekanka z makaronem Bardzo prosta i zarazem smaczna…uda się każdemu. Składniki dla 6 osób: – Paczka makaronu pióra – opakowanie mięsa mielonego 0,5 kg – 1 średnia papryka – 30 dkg pieczarek – 3 duże…
Read more -
Feb 27 2019
Zapp czyli tęczowy smakołyk
Wg przepisu miała wyjść tęcza, jednak tężęjąca masa zrobiła mi psikusa i utworzyła coś bliżej nieokreślonego ;),mimo to bardzo smacznego . Deser idealny na upały, można go podać z dowolnymi owocami sezonowymi, nie wymaga pieczenia…
Read more -
Feb 27 2019
Ziemniaki zapiekane z fetą
Przepyszne zapiekane ziemniaczki z nadzieniem z serka fety z dodatkiem wędzonego boczku i pora w pysznym sosie czosnkowym. Przepis: Zuzanny Gałuszki. Składniki: – 5 dużych ziemniaków – opakowanie sera fety – duży por – 30…
Read more -
Feb 27 2019
Zupa pieczarkowa
Zupa pieczarkowa Przepis na tę zupkę został przeze mnie wymyślony z potrzeby, gdyż zostałam obdarowana spora ilością pieczarek i nie bardzo wiedząc co z nimi zrobić… wymyśliłam zupę pieczarkową. No i muszę przyznać, że wyszła…całkiem…
Read more -
Feb 27 2019
Zupa-krem z ziemniaków
Niezwykle prosta i szybka w przygotowaniu …. a jak smakuje ….hm… jestem pod wielkim wrażeniem jej smaku, nie było osoby która by się nią nie zachwycała:) Przepis wypatrzyłam u Casipaw. Zupka przygotowana w ramach Zimowego…
Read more -
Feb 27 2019
Żeberka rozpływające się w ustach
Autorem tego przepisu jest Zuza Do zrobienia tej potrawy skłonił mnie jej tytuł, brzmiał niewiarygodnie zachęcająco: …”Żeberka rozpływające się w ustach „…… Ogólnie nie byłam aż tak wielkim smakoszem żeberek , ale po wypróbowaniu tego…
Read more -
Feb 27 2019
Zakupy spożywcze z internetu III – alma24.pl
Alme odkryłem w 2005 roku. Mieszkałem wtedy w Krakowie i Alma w Galerii Kazimierz mnie zachwyciła swoim asortymentem. Hiszpańskie kiełbasy, kilka rodzajów seru cheddar, stoiski Chłopskiego Jadła z polskimi wyrobami, same pyszności. W Warszawie do…
Read more -
Feb 27 2019
Zakupy spożywcze z internetu I – Hipernet24
Pierwszy wpis z serii o zakupach spożywczych z internetu. Będę opisywał sklepy które dowożą na terenia Warszawy, ich plusy i minusy a także sposoby funkcjonowania. Nie będzie ocen liczbowych, bo to nie jest ranking. Nie…
Read more -
Feb 27 2019
Zakupy spożywcze z internetu II – Frisco.pl
Nie ma drugiego sklepu internetowego który by się reklamował tak jak Frisco.pl. Kampania outdoorowa w Warszawie była na tyle potężna że nawet ja ją zauważyłem, i właśnie tak poznałem ten sklep. Plusy: Frisco to bardziej…
Read more -
Feb 27 2019
Żółw (płetwa opcjonalna)
W warszawskim TGIFriday’sie – gdzie się stołuje aż nazbyt często – jest pozycja na karcie która jest nie do przebicia. Nazywa się to Turtle Brownie Sunday (czy jakoś tak), ale znane jest po prostu jako…
Read more -
Feb 27 2019
Zupa z czerwonej soczewicy
Ojczyzną tej sycącej aromatycznej zupy jest Turcja. Danie to jest tam bardzo popularne ze względu na walory smakowe oraz rozgrzewające właściwości. Co więcej – soczewica jest doskonałym źródłem białka, kwasu foliowego, żelaza, wapnia i skrobi.…
Read more -
Feb 27 2019
Ziemniaczana zapiekanka z wędzoną makrelą
Dzisiejsza zapiekanka to najlepszy przykład jak zrobić coś z niczego… no prawie niczego 🙂 . Jeśli zdarzyło się Wam ugotować za dużo ziemniaków to na drugi dzień możecie je wykorzystać przyrządzając właśnie taką prostą zapiekankę…
Read more -
Feb 27 2019
Zapiekanka rybna z boczkiem
Taka zapiekanka rybna jest świetnym pomysłem na dowolny posiłek dnia bo jest na tyle lekki, że możecie podać ją nawet na śniadanie lub kolację. Jeśli wolicie łagodniejsze, delikatniejsze smaki to zamiast boczku wykorzystajcie zwykłą szynkę,…
Read more -
Feb 27 2019
Zupa ziemniaczana z boczkiem
Zupa ziemniaczana zwana także kartoflanką jest chyba jedną z najprostszych zup jakie znam. Zresztą, nie oszukujmy się, wiele zup jest łatwa w przygotowaniu ale wszystko zależy od upodobań. Taka zupa ziemniaczana, jaką dzisiaj Wam proponuję…
Read more -
Feb 27 2019
Wątróbka duszona w czerwonym winie
Nie każdy lubi wątróbkę a właściwie istnieje cała masa osób, która jej nie lubi. Ja nigdy nie należałam do tej grupy, ale nie będę z pewnością nikogo na siłę przekonywała, że wątróbka może być dobra.…
Read more -
Feb 27 2019
Zapiekanka z kaszy gryczanej
Zapiekanka z kaszy gryczanej to jedna z moich ulubionych potraw. Do jej przygotowania nie potrzeba wiele składników, a smak i wartości odżywcze kaszy gryczanej rekompensują czas poświęcony na przygotowanie posiłku. Dobra zapiekanka z kaszy gryczanej…
Read more -
Feb 27 2019
Zupa szpinakowa z ziemniakami
Aromatyczna zupa szpinakowa z ziemniakami i pieczarkami to danie lekkie, smaczne, a zarazem zdrowe. Zupa szpinakowa z mrożonki robi furorę wśród moich znajomych. Nawet, jeśli nie przepadacie za szpinakiem, to taką zupę zjecie z przyjemnością!…
Read more -
Feb 27 2019
Żurek kujawski w butelce
Dziś bardzo krótki wpis. Pragnę w nim przedstawić produkt stosowany w mojej rodzinie. To żurek kujawski. Nie przepadam, co prawda za żurkiem, ale mój mąż go lubi, więc pojawia się na naszym stole. Po wielu…
Read more -
Feb 27 2019
Zdrowe śniadanie: jajka w kokilkach
Każdy poranek u nas w domu wygląda tak samo: budzimy się i wzajemnie popędzamy żeby zdążyć ze wszystkim. Kiedy jedno z nas zajmuje łazienkę to drugie robi śniadanie, potem wymiana, żeby tylko nie marnować ani…
Read more -
Feb 27 2019
Woda zdrowia Ci doda!
Woda, jak to z nią naprawdę jest, ile dziennie powinniśmy jej spożywać i dlaczego? Mineralna czy źródlana, którą wybrać? Woda – czyli H2O. Podstawowa substancja życiowa, gdybyśmy tylko pamiętali o tym na co dzień… NIestety…
Read more -
Feb 27 2019
Weekendowe śniadania: Kasza jaglana z bananami
Dziś przepis na kaszę jaglaną w wersji śniadaniowej. Może na początek coś o głównym składniku czyli kaszy jaglanej – w dzisiejszych czasach nieco zapomniana, ale warta naszej uwagi. Pod względem zawartości składników mineralnych dorównuje kaszy…
Read more -
Jan 27 2019
Ciasto do pizzy (na dziś)
Jest w sieci, lekko licząc, pierdyliard przepisów na pizzę. Na szczęście nie trzeba ich przeglądać, starczy rozpracować co tam musi być: mąka, woda, drożdże i sól. Kluczem są proporcje i sposób wyrabiania samego ciasta. Wpis…
Read more -
Jan 27 2019
Całodobowo
Warszawa kulinarna dorasta, szybko, dynamicznie, i z taką sama wściekłością jak nastolatek. Pisałem o tym pisząc o Samirze parę dni temu, ale ten rozwój jest widoczny w innej niszce kulinarnej: knajpach całodobowych. Pamietam jak bluzgaliśmy…
Read more -
Jan 27 2019
Chrupkie ciastka arachidowe
Przepis znaleziony u Marthy za pomocą codziennego ciacha. W sumie spoko, ale nie wiem czy nie zbyt chrupkie, lepsze są po dwóch dniach w pojemniku, troche miękną i są w sam raz. 130g mąki ¼…
Read more -
Jan 27 2019
Chocolate Chip Cookies
Dwie rzeczy na samym początku warto powiedzieć: nie są to Pieguski i są to najpopularniejsze ciastka jakie robie, bez porównania. Żeby je zrobić trzeba zainwestować jakieś 15 minut, plus jakieś 15 minut na każde 12…
Read more -
Jan 27 2019
Ciasto marchewkowe
Jeśli jesteście amatorami piernika i ciemnych ciast, z pewnością polubicie także ciasto marchewkowe. Ma delikatny korzenny smak, zrobione jest bez użycia tłuszczu, więc można je jeść bez wyrzutów sumienia, a poza tym ma tę niezaprzeczalną…
Read more -
Jan 27 2019
Chrupiące żeberka w miodowej marynacie
Przepis na żeberka na miodzie jest banalnie prosty, a spałaszowanie tego dania wywoła szeroki uśmiech zachwytu na ustach wszystkich biesiadników. Żeberka można podawać na obiad lub kolację, ale te zimne, podkradane w środku nocy w…
Read more -
Jan 27 2019
Chrupiące gofry
Przyrumienione gofry z owocami, sosami, Nutellą lub bitą śmietaną to idealne propozycja na śniadanie lub słodką przekąskę w ciągu dnia. Gofry kojarzą nam się z latem i wyjazdami nad morze. Dlaczego nie wprowadzić trochę letniej…
Read more -
Jan 27 2019
Cannelloni
Cannelloni to nie tylko nazwa potrawy, ale również określenie pysznego włoskiego makaronu, który stanowi podstawę tego dania. Nadziewamy go farszem, może być warzywny lub mięsny, całość przykrywamy kołderką z sosu beszmalowego lub sera, dodajemy garść…
Read more -
Jan 27 2019
Brownies, czyli deser bardzo czekoladowy
Narodowy deser podawany w USA zdobył sobie miliony zwolenników na całym świecie za sprawą przepysznych przepisów Domowej Bogini, Nigelli Lawson. Nic w tym dziwnego – Brownies są bardzo łatwe w przygotowaniu (to świetna zabawa przygotowywać…
Read more -
Jan 27 2019
Boskie tiramisu
Tiramisu zrobiło oszałamiającą karierę w czasie II wojny światowej, kiedy żołnierze będący w alianckiej niewoli dostawali ten przepyszny deser w paczkach od krewnych. Nazwa tiramisu oznacza wezwanie przebudź się lub poderwij mnie. O miano stolicy…
Read more -
Jan 27 2019
Błyskawiczna tarta jabłkowa z polewą toffi
Tarta Idealne ciasto na rozpoczynający się właśnie sezon owocowy. Truskawki, maliny, a może śliwki? Wybierzcie sami! Tarta smakuje wspaniale ze wszystkimi owocami. A teraz dobra wiadomość dla wszystkich zabieganych i zapracowanych: ciasto na tartę można…
Read more -
Jan 27 2019
Błękitny drink dla prawdziwych kamikaze
Kamikaze to orzeźwiający drink o intensywnej błękitnej barwie. Swój kolor drink zawdzięcza likierowi pomarańczowemu Blue Curaçao, którego nazwa oznacza w języku portugalskim „błękitne serce”. Pozostałe składniki to czysta wódka, sok z limonki lub cytryny oraz…
Read more -
Jan 27 2019
Biszkopt, którego nie da się zepsuć
Podobno to trudne i kapryśne ciasto, które lubi opadać. Biszkopt z naszego przepisu nie robi takich niespodzianek! Jest po prostu przepyszny i bajecznie prosty w przygotowaniu! Stopień trudności: łatwo, szybko i przyjemnie Najprostszy biszkopt na…
Read more -
Jan 27 2019
Bakłażany nadziewane kaszą kuskus
Dzisiaj przygotowałam coś specjalnie dla osób, które potrafią przeżyć bez mięsa 🙂 . Oczywiście Ci, którzy są bardzo zdeterminowanymi mięsożercami, mogą dodać pokrojony w kostkę i podsmażony na patelni boczek ale zapewniam Was, że tak…
Read more -
Jan 27 2019
Cannelloni z mięsem mielonym
Przepis, który prezentuję poniżej to pomysł włoskiego kucharza Nicola Federico, urodzonego w XIX wieku. Blisko 31 lat pracy w jednej restauracji pozwoliły mu wypromować cannelloni na tyle, by włączono go do kanonu tradycyjnej kuchni Włoch.…
Read more -
Jan 27 2019
Ciasto 3bit
3 bit to szybkie ciasto bez pieczenia o śmietankowo-krówkowym smaku. Moim zdaniem ciasto 3bit smakuje nawet lepiej niż osławiony baton. Składniki: 6 opakowań herbatników (ja używam tych małych po 20 szt. w opakowaniu) 1 puszka…
Read more -
Jan 27 2019
Ciasto z masą krówkową i herbatnikami
Ciasto z masą krówkową, herbatnikami i bitą śmietaną to przepyszny, szybki deser bez pieczenia. Samo ciasto kajmakowe jest dość słodkie, ale dodatek bananów i soku z cytryny sprawia, że staje się lekko orzeźwiające. Składniki: 230…
Read more -
Jan 27 2019
Barszcz Biały
Barszcz biały jest znany chyba każdemu, a przepisów na jego wykonanie jest mnóstwo. Ten przepis znam z domu rodzinnego, gdzie od lat gotuje go mój tato. Jest aromatyczny, pełen smaków, po prostu rewelacyjny. Składniki: 1-2…
Read more -
Jan 27 2019
Ciasto do pizzy (grube)
Nie ma człowieka, który nie lubi pizzy. Faktem jest, że każdemu z nas bardziej od tej z pizzerii smakuje pizza domowa. Możemy ją dowolnie skomponować, dodać co tylko gra nam w duszy. Dziś przepis na…
Read more -
Jan 27 2019
Ciasto kakaowe z marchewką
Tego ciasta pierwszy raz skosztowałam na imprezie u koleżanki i od razu się w nim zakochałam. W domu robię jednak zmodyfikowaną wersję, która jest według mnie jeszcze lepsza i smaczniejsza od oryginału. Jest bardzo szybkie…
Read more -
Jan 27 2019
Chłodnik ogórkowy
W upalne dni nikt nie ma ochoty na stanie godzinami w nagrzanej kuchni, dlatego idealnym rozwiązaniem na letnie obiady jest chłodnik. Dziś zaprezentuje przepis na mój ulubiony chłodnik, którego zrobienie zajmuje dosłownie kilka chwil! Składniki:…
Read more -
Jan 27 2019
Bez lodówki?
Jeszcze moja babcia, a nawet mama pamiętają czasy, gdy lodówki w domu nie było wcale. Jak to? – zapyta ktoś, zdziwiony, że tak można było żyć. W obecnych czasach, nawet przy krótkim braku dostawy prądu…
Read more -
Jan 27 2019
Apetyt na fileta Lisnera
Wczoraj miałam ogromny apetyt na śledzika. Ale nie takiego typowego z octu, lecz na śledzika Lisnera. Mąż nie miał za bardzo ochoty wychodzić wieczorem z domu – oglądał sport w telewizji. Ubrałam się więc i…
Read more -
Jan 27 2019
7 days – poręczny ale czy zdrowy rogalik
Ostatnia reklama rogalików Borseto jako następców drożdżówki, zachęciła mnie do przeanalizowania ich składu. Początkowo miał to być wpis o wszystkich produktach 7days, ale z braku danych pozostałam tylko przy Borseto. 7 days Borseto to zgodnie…
Read more -
Jan 27 2019
A wokół mnie lawendowe pole…czyli weekend z lawendą
Dziś o czymś zgoła innym niż zazwyczaj. Będąc w weekend na podlasiu, zahaczyliśmy o pole lawendy – jedno z 20 w Polsce i jedyne na północy naszego kraju. Lawenda dotychczas była dla mnie rośliną, której…
Read more -
Jan 27 2019
7 najbardziej szkodliwych konserwantów i dodatków do żywności
Kilka słów o słodkiej chemii, dzięki której wszystko nam smakuje, ale niekoniecznie pozytywnie działa na nasze zdrowie. Dlaczego? Czytając ten wpis dowiecie się jak potrafią działać na nasze zdrowie i jakie dolegliwości powodować. Zaczynamy: No.…
Read more -
Dec 18 2018
Nadmiar witaminy C zagraża nerkom
Jej właściwości są bezcenne. Jest niezbędnym składnikiem odżywczym codziennej diety. Potrzebna jest do budowy i naprawy tkanki łącznej, skóry oraz kości. Jej niedobór ma poważne konsekwencje dla naszego organizmu, powoduje osłabienie, krwawienie dziąseł, długotrwałe gojenie…
Read more -
Dec 18 2018
Produkty przyjazne w walce ze złym cholesterolem
Stres, nieregularny tryb życia, wysokoprzetworzone produkty – to tylko niektóre przyczyny powodujące wzrost złego cholesterolu. Na szczęście dla nas istniej wiele sposobów, dzięki którym szybko, łatwo, a co najważniejsze bezpiecznie możemy obniżyć jego poziom w…
Read more -
Dec 18 2018
Codzienna aktywność lepsza niż wizyta na siłowni
Dni stają się, co raz dłuższe i bardziej słoneczne, a to znaczy, że wiosna zbliża się do nas wielkimi krokami. W związku z tym wiele osób pragnie powrócić do dawnej formy, przywrócić swojej sylwetce odpowiednie…
Read more -
Dec 18 2018
Twoje przywileje gdy jesteś na zwolnieniu lekarskim
Lekarz wystawił Ci zwolnienie lekarskie. Koniecznie sprawdź, jakie przywileje przysługują Ci z tego tytułu. Po pierwsze i najważniejsze, przebywając na zwolnieniu chorobowym każdy pracownik ma prawo do wynagrodzenia chorobowego, które wypłacane jest przez pracodawcę. Czas…
Read more -
Dec 18 2018
Starsi ludzie przepłacają za leki. Boją się zamienników!
Jak wynika z sondażu przeprowadzonego przez Gfk Polonia oraz z raportu TNS prawie 70 procent seniorów przepłaca za leki. Gdzie tkwi problem? Źródeł zaistniałej sytuacji poszukiwać można w przekonaniach i bardzo często również niewiedzy wśród…
Read more -
Dec 18 2018
Sport 50 + – najlepszy sposób na przedłużenie młodości
Cukrzyca, nadwaga, nadciśnienie tętnicze – to tylko niektóre choroby, które spowodowane są m.in. brakiem ruch. Choroby te dopaść mogą nas w każdym wieku, dlatego też zarówno osoby w wieku 20, jak i 50 lat powinny…
Read more -
Dec 18 2018
Nowa metoda walki z migreną – seks
Ataki migreny dopadają nas niespodziewanie i sprawiają, że na kilka godzin, a nawet i kilka dni wyłączamy się z życia codziennego. Niestety, ten pulsujący, silny ból, który dopada nas raz, a czasem i kilka razy…
Read more -
Dec 18 2018
Seniorki seksualnie wyzwolone… w Wielkiej Brytanii!
Czy panie po 50 roku życia muszą być nudnymi kobietami, których cała uwaga skupiać ma się jedynie na domu, dzieciach, wnukach? Oczywiście, że nie. Jak pokazuję ostatnie badania przeprowadzone dla czasopisma Telegraph, brytyjskie seniorki łamią…
Read more -
Dec 18 2018
Wiosenne kichanie
Nareszcie przyszła długo oczekiwana wiosna. Powoli rozstajemy się z grubymi kurtkami, szalikami, rękawiczkami. Co raz częściej wychodzimy na spacery i spędzamy czas na świeżym powietrzu. Jednak, to, co dla większości jest rajem, dla innych wręcz…
Read more -
Dec 18 2018
Wiosenny detoks
Chcesz przywitać wiosnę w doskonałej formie, pełna sił i energii zafunduj sobie wiosenny detoks, dzięki któremu Twój organizm, a zwłaszcza wątroba odetchną z ulgą. Jak w prawidłowy sposób przeprowadzić wiosenne odtruwanie? Jak skomponować odpowiednie menu?…
Read more -
Nov 29 2018
Nie pij i nie pal
Nie pij i nie pal – jeśli chcesz mieć super pamięć to musisz się do tego stosować. Poza tym lista skutków ubocznych palenia tytoniu i picia alkoholu jest bardzo długa, więc rzucenie tych nałogów opłaci…
Read more -
Nov 29 2018
Co robić by mieć super pamięć?
Czy nie zdarzyło Ci się nigdy czegoś zapomnieć? Czy możesz powiedzieć uczciwie, że jesteś zadowolony ze stanu swojej pamięci? Jeśli na drugie pytanie odpowiedziałeś nie to warto abyś przeczytał ten artykuł. Znajdziesz w nim kilka…
Read more -
Nov 29 2018
Jak więc radzić sobie ze stresem?
Jak więc radzić sobie ze stresem? Wbrew pozorom nie jest to trudne, jednak wymaga od danej osoby sporej charyzmy i poświęcenia. Przede wszystkim należy starać się o zlikwidowanie przyczyny stresu. Przyczyn może być tyle ilu…
Read more -
Nov 29 2018
Jak skutecznie walczyć ze stresem?
Stres jest zjawiskiem, które ostatnio szczególnie często nas dotyka. Czy nie zdarzyło Ci się w pośpiechu łykać śniadanie przy okazji robiąc jeszcze dwie inne rzeczy? A może w ciągu jednego dnia miałeś do zrobienia tyle…
Read more -
Nov 05 2018
Usuwanie odcisków Gdynia
Rodzaje zabiegów Rodzaje wykonywanych zabiegów Brodawki dłoni i stóp Usuwanie przy użyciu elektrokoagulacji (wypalanie). Zabieg wykonywany jest z zastosowaniem znieczulenia miejscowego, zwykle konieczne jest jedno ukłucie. Metoda koagulacji cechuje się wysoką skutecznością i większości przypadków…
Read more -
Nov 05 2018
Gabinet chirurgii kosmetycznej Gdynia Abrahama
Gabinet chirurgii W gabinecie chirurgii kosmetycznej „Salus” wykonujemy zabiegi małej chirurgii, często nazywane kosmetycznymi, które możliwe są do wykonania w znieczuleniu miejscowym (takim samym jakie stosowane jest przy leczeniu zębów). Wszystkie zabiegi wykonujemy w dniu…
Read more -
Sep 29 2018
Wysypiaj się
Wysypiaj się – kolejna rada, do której niewielu się stosuje. Częstym winowajcą takiego stanu rzeczy jest brak czasu. Wtedy to długi zdrowy sen zastępuje się środkami psychoaktywnymi co w długim okresie czasu jeszcze bardziej zabija…
Read more -
Sep 03 2018
Atopowe Zapalenie Skóry
AZS – czyli Atopowe Zapalenie Skóry to uciążliwa dolegliwość, która może ujawnić się w dowolnym momencie życia i dokuczać już do końca naszych dni. Dlaczego tak jest? Mianowicie jest to przypadłość, która w dużej mierze…
Read more -
Sep 03 2018
Rzuć palenie i pozbądź się nadwagi
Jest wiele sposobów aby szybko schudnąć. Wystarczy kila ćwiczeń odchudzających i odpowiedni sposób odżywiania się. Jeśli chcesz utrzymać właściwą dietę musisz wybierać tylko zdrowe pokarmy. Poniżej znajdziesz wskazówki, dlaczego po rzuceniu palenia niektórzy ludzie zaczynają…
Read more -
Sep 03 2018
Dobroczynny dotyk
Dotyk to jeden z gestów wyrażających sympatię i miłość. W czasach starożytnych taki kontakt połączony z masowaniem był praktykowany w obrzędach religijnych. Dzisiaj dotyk ma wiele znaczeń. Gładzimy po ramieniu kogoś, komu pragniemy dodać nadziei,…
Read more -
Sep 03 2018
Jak zadbać o skórę maluszka?
Skóra niemowlaka jest niezwykle czuła na dotyk i wrażliwa. Maleństwo, które niedawno przyszlo na świat, nie nabyło jeszcze odporności i upłynie trochę czasu, zanim to się stanie. Trzeba bardzo pilnować, by czynniki zewnętrzne nie podrażniły…
Read more -
Sep 03 2018
Znieczulenie w stomatologii
Wyróżniamy mnogie fobie, które powodują dysfunkcje życiowe czy uniemożliwiają funkcjonowanie w pewnych okolicznościach. Często te ekstremalne reakcje, na określony bodziec, powodują zaskoczenie i sceptycyzm najbliższego środowiska. Lęk wysokości, czy lęk przed otwartą przestrzenią możemy jeszcze…
Read more -
Aug 27 2018
Sos cygański (do słoiczków)
Pachnące pomidorki i soczysta papryka z nutką czosnku i ze szczyptą naturalnych przypraw a wszystko to zamknięte w słoiczku ,aby zimą mogło nam przypominać lato i cieszyć naturalnym, niczym nie zmąconym smakiem. Odkąd poznałam smak…
Read more -
Aug 27 2018
Suszone pomidory
Suszone pomidory mogę określić jednym zdaniem a mianowicie :…”Lato zamknięte w słoiczku”. Pomidorki te mają niezwykły smak, są kwintesencją smaku lata, połączoną z pachnącą bazylią, zatopione w aromatycznej czosnkowej oliwie. Po pierwszym spróbowaniu, takich pomidorków,…
Read more -
Aug 27 2018
Szczupak faszerowany- pieczony w śmietanie
Jestem żoną wędkarza , sama zresztą wędkującą 😉 a jak wiadomo po połowach ,czas na przygotowanie złowionej rybki. Tym razem sprzyjało nam wędkarskie szczęście, piękna majowa pogoda , słońce w pełni i mnóstwo brań. Większość…
Read more -
Aug 27 2018
Szparagi z masełkiem i bułeczką
Dla mnie szparagi to warzywo idealne. Delikatne , wykwintne o niepowtarzalnym smaku, które mogłabym jeść bez końca. Stale poszukuję idealnego przepisu na potrawę, w której mogłabym wykorzystać to cudowne warzywo…i jak dotąd, po wypróbowaniu kilku,…
Read more -
Aug 27 2018
Szynka domowa wędzona i parzona
A już teraz prezentuję „Szynkę inną niż wszystkie te sprzedawane w marketach”. ….Pachnącą, soczystą o cudownym różowym kolorze, zniewalającą swym wyjątkowym niepowtarzalnym smakiem, aromatem… Królową wszelkich wędlin, wędzona a następnie parzona i co najistotniejsze… zdrową…
Read more -
Aug 27 2018
Szynka pieczona z niespodzianką
Szynka pieczona z niespodzianką Od pewnego czasu staram się nie kupować w sklepie wędlin, wolę nie mysleć co w nich „siedzi”, dlatego bardzo często przygotowuje ich zamienniki w domu. Tu o porównaniach nie ma mowy…
Read more -
Aug 27 2018
Szynka z szynkowara
Przepis pochodzi z instrukcji użytkowania dołączonej do szynkowara. Szynka domowej produkcji z szynkowara…to wspaniałe rozwiązanie dla tych , którzy mają dosyć nieświeżych wędlin zakupionych w sklepie, niewiadomego pochodzenia. Produkcja tej szyneczki nie nastręczy nam kłopoptu,…
Read more -
Aug 27 2018
Tort advocatowy
Nietuzinkowy torcik dla prawdziwych smakoszy likieru jajecznego advocat…śmietankowy, otulony fikuśnymi wafelkami ze sporą dawką advocata …zachwyca swym niecodziennym wyglądem i smakiem. Na przygotowanie tego tortu szykowałam się od dawien dawna…gdyż torcik ten kusił mnie swym…
Read more -
Aug 27 2018
Tort wiśniowy na nutellowym spodzie ( bez pieczenia)
Tort wiśniowy na nutellowym spodzie ( bez pieczenia) Prosty przepis na smakowity torcik bez pieczenia. Bardzo szybki i łatwy w wykonaniu. Myślę ,że z powodzeniem można do niego wykorzystać inne owoce. Przepis z „Poradnika Domowego”…
Read more -
Aug 27 2018
Truskawki w sosie waniliowym
Wiosna …wiosna…wiosna…ach to ty !!! No właśnie w oczekiwaniu na te cieplejsze dni i wszystkiego co z tym związane, postanowiłam chociaż myślami i smakiem przeskoczyć kilka miesięcy w kalendarzu….a oto efekty moich poszukiwań kulinarnych ,…
Read more -
Aug 27 2018
Udka nadziewane, faszerowne
Udka nadziewane Udka nadziewane lub jak kto woli faszerowane ,to świetna odmiana jeśli chodzi o sposób podania kurczaka. Tak przygotowane udka nie dość ,że smakują wyśmienicie to dodatkowo cieszą nasze oczy apetycznym wyglądem . Ich…
Read more -
Aug 27 2018
Tłuczony kalafior
Ostatnio stwierdziłem że czas wyjść z nudy kulinarnej która towarzyszy mi ostatnie parę lat. Nie jest tak że nic nowego nie robię, bo ciągle czegoś się uczę, ale głównie odtwarzam dania i smaki z dzieciństwa.…
Read more -
Aug 27 2018
Tarta z truskawkami
Tarta owocowa jest bajecznie prosta w przygotowaniu i równie smaczne. Jeśli raz upieczesz tartą, masz gwarancję, że Twoja rodzina i przyjaciele będą Cię prosić o powtórkę. Truskawki z poniższego przepisu możesz zastąpić dowolnymi owocami lub…
Read more -
Aug 27 2018
Sprawdzony przepis na chleb
Większość z nas nie wyobraża sobie śniadania bez pieczywa. Niestety, chleb, który kupujemy w piekarni czy markecie najczęściej pozbawiony jest smaku, zapachu i po jednym dniu przypomina kamień. Jednak to nie wszystko. Okazuje się, że…
Read more -
Aug 27 2018
Turecka uczta w domu
Kuchnia orientalna ostatnimi czasy stała się bardzo popularna a dzięki kebabom na stałe weszła do naszej kuchni. Dziś chciałam Wam zaproponować przepis na danie, które znalazłam pod nazwą kebab choć z kebabem, który znamy z…
Read more -
Aug 27 2018
Tortellini z sosem śmietanowym i orzechami
Jeśli jesteście makaronowymi maniakami to dzisiejszy przepis jest dla Was! Tortellini już same w sobie są pyszne a z dodatkami jeszcze lepsze. Dzisiaj chciałam Wam zaproponować tortellini z sosem śmietano-twarogowym oraz orzechami włoskimi i orzechami…
Read more -
Aug 27 2018
Tort cytrynowy
Tort cytrynowy, na który dzisiaj podaję Wam przepis, należy chyba do najprostszych tortów jakie znam. Robi się go naprawdę szybko a do tego nie wymaga zbyt wielu składników. Ja lubię robić kremy do ciast sama…
Read more -
Aug 27 2018
Szybki deser bez pieczenia
Każdy z nas ma czasem przeraźliwa ochotę na coś słodkiego i pysznego a nie mamy pod ręką ani czekolady, ani ciastek a na robienie ciasta nie mamy czasu lub nam się nie chce. Nie traćcie…
Read more -
Aug 27 2018
Szybkie ubijanie białek i śmietany
Ubijanie białek oraz śmietany jest tym trudniejsze im więcej mamy do ubicia. Ta porada będzie podwójnie przydatna dla każdego kto musi ubić je „w pięć minut”. Bez względu na to czym będziesz je ubijać –…
Read more -
Aug 27 2018
Sprawdzony przepis na gęsie pipki!
Gęsie pipki pomimo swojej frywolnej i niecodziennej nazwy są naprawdę ciekawą potrawą. Przepis na smaczne gęsie pipki (lub jeden pipek gęsi) wywodzi się z kuchni żydowskiej. O samej potrawie zaś usłyszałem z programu Magdy Gessler…
Read more -
Aug 27 2018
Sos śmietanowy do placków ziemniaczanych
Sos śmietanowy stanowi doskonały dodatek do placków ziemniaczanych, wędlin oraz warzyw. Samo przygotowanie tego sosu zajmuje niecałe 15 minut! Pomysł na przyrządzenie sosu śmietanowego „urodził się” przy okazji smażenia placków ziemniaczanych w domu mojej dziewczyny…
Read more -
Aug 27 2018
Tortilla z kurczakiem i warzywami
Jakiś czas temu pracowałam w popularnej restauracji z fast foodem. Moim ulubionym daniem jakie nauczyłam się tam przyrządzać jest tortilla z kurczakiem i warzywami. Jeśli odpowiednio przygotujesz farsz do tortilli, domowa tortilla będzie smakować prawie…
Read more -
Aug 27 2018
Sos pomidorowy Knorr
Moja córka znów grymasi przy jedzeniu. Niczego nie chce jeść. Wszystko jest „fuj” i „be”. Czasami ręce opadają bo nie wiadomo co zrobić na obiad. Ostatnio wracając z pracy odebrałam telefon od męża, że moje…
Read more -
Aug 27 2018
Ten nasz powszedni….chleb!
Czy ten dzisiejszy chleb, który kupujemy w piekarniach i supermarketach w ogóle przypomina jeszcze chleb z czasów młodości naszych dziadków? Czy dziś dostępne pieczywo ma z „prawdziwym” jeszcze cokolwiek wspólnego? Przede wszystkim trudno znaleźć dziś…
Read more -
Aug 27 2018
Soki – czy warto je pić?
Przyszło lato, powoli zaczynają się fale upałów, męczy nas pragnienie większe niż zwykle. Nasz organizm woła też o witaminy, może więc wodę warto zastąpić sokami ?- zastanawiamy się. NO właśnie jak to z tymi sokami…
Read more -
Jul 27 2018
Sałatka z porem i rzodkiewką
Sałatka z porem i rzodkiewką Bardzo smaczna sałatka, dodaje do niej zazwyczaj sporą ilość świeżego kopru, wyjątkowo zrobiłam ją bez tej zdrowej zieleninki, gdyż zwyczajnie zapomniałam o jej kupnie 😉 Składniki: – 1 większy por…
Read more -
Jul 27 2018
Sałatka z tuńczykiem i ryżem
Sałatka z tuńczykiem i ryżem Bardzo smaczna i szybka w wykonaniu sałatka… świetnie się sprawdza w chwili, pojawienia niespodziewanych gości:) Zamiast ryżu ,jako bazę do sałatki można użyć ugotowany makaron, smakuje równie smacznie 🙂 To…
Read more -
Jul 27 2018
Sałatka ziemniaczana
sałatka retro ,goszcząca w tak wielu polskich domach, o tradycyjnej recepturze przekazywanej z pokolenia na pokolenie, przywodząca na myśl dawne rodzinne święta i uroczystości. W odróżnieniu do „terazniejszych sałatek” , które tak masowo kuszą nas…
Read more -
Jul 27 2018
Schab z morelami
Schab z morelami w glazurze z galarety jest wyśmienitą zimną przekąską na każdą okazję … rozchodzi się w zaskakującym tempie, dlatego za wczas warto przygotować go wiecej 😉 To moja propozycja do „Kuchni Świątecznej i…
Read more -
Jul 27 2018
Serniczek z galaretkami na zimno
Serniczek z galaretkami na zimno Smaczny serniczek składajacy się w połowie z twarożku a w połowie z ubitej śmietanki ,wzbogacony różnosmakowymi galaretkami. Ładnie wygląda i jeszcze lepiej smakuje 😉 Przepis wymyślony na krótko przed wykonaniem…
Read more -
Jul 27 2018
Sernik cytrynowy
Delikatny… kremowy…mocno cytrynowy … o cudownym słonecznym wyglądzie. Nieodzownie kojarzący się z ….latem 🙂 Szczerze polecam 🙂 Przepis pochodzący z Izbushki , podała Joanna 🙂 Składniki: – 142 g zmielonych ciasteczek ( typu Digestive) (dałam…
Read more -
Jul 27 2018
Sernik jagodowy
Wilgotny… mocno jagodowy… pięknie wyglądający na talerzu sernik. Przepis od Dorotus76 (delikatnie przeze mnie zmodyfikowany). Składniki na spód: – 150 g pokruszonych ciastek digestive, ( lub dowolnych herbatników) – 75 g masła, (roztopionego) Tortownicę o…
Read more -
Jul 27 2018
Sernik kawowy
Pewien mój gość, podczas degustacji tego serniczka…stwierdził, iż …”w smaku, sernik ten przypomina: kawowe ptasie mleczko”. I nie będzie w tym dużej przesady , gdy potwierdzę jego słowa, gdyż sernik jest baaardzo kremowy i delikatny.…
Read more -
Jul 27 2018
Sernik limonkowy
Aromatyczny, kwaskowy o cudownym zapachu limonek…to jeden z tych serniczków , który po degustacji na długo pozostaje w naszej pamięci :). Sernik kusił mnie na blogu :Ireny i Andrzeja oraz Dorotus76. Serniczkiem tym chciałam uczcić…
Read more -
Jul 27 2018
Sernik na ciemnym spodzie
Sernik na ciemnym spodzie Sernik to ciasto przewodnie każdego większego przyjęcia … mające bardzo wiele twarzy i smaków. Ten dzisiejszy ma lekką woń arakową i cudowny wygląd, gdyż biel masy serowej cudownie odbija się na…
Read more -
Jul 27 2018
Sernik z czarną porzeczką na zimno
Sernik z czarną porzeczką na zimno Szukasz idealnego deseru na upalne dni ?…jeżeli tak ,to polecam wypróbować ten oto przepis. Serniczek o intensywnie porzeczkowym smaku, kwaskowy wręcz orzezwiający…a co najważniejsze nie wymaga pieczenia.. Nie wiem…
Read more -
Jul 27 2018
Sernik z rosą
Sernik z rosą Niezwykle delikatny i puszysty serniczek …przykryty kołderką z piany nakrapianej rosą. Przepis od mamy ;). Szczerze polecam:) Składniki: – 30 dkg mąki – 10 dkg margaryny – 1 jajko – 7 dkg…
Read more -
Jul 27 2018
Sernikobrownies z malinami
Wyjątkowe połączenie wszystkiego co najbardziej lubię: mocno czekoladowego, wilgotnego brownies, sernika i świeżych maliny. Prawdziwa uczta dla podniebienia 🙂 Przepis wypatrzyłam na Cincin od Liski. Składniki: – 200 g gorzkiej czekolady – 200 g masła…
Read more -
Jul 27 2018
Skrzydełka faszerowane
Skrzydełka faszerowane Nigdy nie sądziłam ,że skrzydełka można nadziewać…jednak zapewnienia kuzynki o ich nieziemskim smaku skłoniły mnie do wypróbowania tego przepisu;). Oczywiście jak zwykle w takich przypadkach zostałam bardzo mile zaskoczona efektem końcowym. Mięsno-pieczarkowy farsz…
Read more -
Jul 27 2018
Smorodinówka kresowa czyli nalewka z czarnej porzeczki
Bardzo wonna… półwytrawna nalewka z czarnej porzeczki z nutką wanilii, kory cynamonu… Nastawiana przeze mnie dokładnie rok temu, muszę się pochwalic, że jeszcze 2 butelczyny zdołały się zachować 😉 Jak wspomniałam wyżej, nalewka ma półwytrawny…
Read more -
Jul 27 2018
Sledzie po kaszubsku na słodko
Śledzie po kaszubsku na słodko Słodycz śliwki kalifornijskiej złamana smakiem solonego śledzia w aromatycznym pomidorowym oleju… tworzy doskonałą harmonię smaku i wyglądu. Dla tych śledzi nie może zabraknąć miejsca na wigilijnym stole 🙂 I nie…
Read more -
Jul 27 2018
Śmietanowiec z truskawkami
Śmietanowiec z truskawkami O istnieniu tego deseru przypomniała mi niedawno Aga z „Zapiecka”…to również smak mojego dziecinstwa, dlatego było mi niezwykle miło, ponownie go sobie przypomnieć :). Deser jest lekki…kolorowy… mocno owocowy …i bardzo fajnie…
Read more -
Jul 27 2018
Sernik na zimno, który udaje się każdemu
Nasz sernik ma same zalety: jest pyszny i prosty w przygotowaniu, no i rzecz jasna nie trzeba go piec. Sernik na zimno smakuje w upalny dzień, ale po wypróbowaniu naszego przepisu gwarantujemy, że będziecie go…
Read more -
Jul 27 2018
Smażone banany z sosem malinowym
Już na samym początku napiszę, że ja takie banany najbardziej lubię z dodatkiem lodów i dlatego zawsze robię więcej sosu malinowego aby go starczyło także na polanie lodów. Takie banany są naprawdę pyszne a jeśli…
Read more -
Jul 27 2018
Śledzie w sosie pomidorowym
Spośród wielu potraw rybnych na wigilijnym stole nie może zabraknąć śledzia. W polskiej kuchni znajdziemy mnóstwo przepisów na śledzie i co najciekawsze ta ryba w każdym wydaniu smakuje inaczej ale równie dobrze. Dzisiaj chciałam Wam…
Read more -
Jul 27 2018
Sezamie otwórz się! – czyli kurczak w sezamie
Udka kurczaka to teraz chyba jedno z najpopularniejszych dań serwowanych w polskich domach. Nie ma się czemu dziwić widząc rosnące ceny w sklepach. Oczywiście udka po jakimś czasie mogą się znudzić więc warto kombinować i…
Read more -
Jul 27 2018
Sałatka z tuńczykiem
Sałatka z tuńczyka dla osób ćwiczących lub pozostających w zbilansowanej diecie, kiedy potrzeba dużej ilości witamin i wapnia. Ponadto tuńczyk będący podstawą sałatki posiada ogromne ilości białka, doskonałe dla osób uczęszczających na siłownię. Przepis na…
Read more -
Jul 27 2018
Smażone parówkowe kluski
Parówkowe kluski to idealna propozycja dla osób szukających niecodziennych dań obiadowych. Podawane na gorąco, z surówkami smakują naprawdę wyśmienicie! Sprawdź jak je przyrządzić! Do przyrządzenia parówkowych klusków potrzebujesz: 1 kg ziemniaków; 1/2 kg mąki ziemniaczanej;…
Read more -
Jul 27 2018
Sałatka z ryżem i szynką
Sałatki ryżowe są sycące, pożywne i lekkostrawne. Dziś zachęcam do spróbowania szybkiej sałatki z ryżem i szynką konserwową. Składniki: 2 woreczki ugotowanego ryżu parboiled 15 dkg szynki 15 dkg żółtego sera 1 puszka kukurydzy konserwowej…
Read more -
Jul 27 2018
Seropodobne…
Dziś myślałam, że się wścieknę. Mój mąż przyniósł ze sklepu ser, który okazał się najzwyklejszym seropodobnym badziewiem. Ser był kupowany na wagę, w plasterkach, a potem pięknie zapakowany w papier i oklejony naklejką z wagą,…
Read more -
Jul 27 2018
Serki do chleba – przegląd
Serki na bazie twarogu to bardzo smaczny dodatek do pieczywa. Można je przygotować samemu, można też kupić w sklepie. Zanim jednak pójdziecie do sklepu, przeczytajcie ich skład i wybierzcie właściwie. Serek do chleba z papryką.…
Read more -
Jul 27 2018
Skarbnica witamin – zupa!
Szybka, smaczna i do tego zdrowa, jak można bez niej żyć ? Jest wybawieniem dla wiecznie pędzących mam i gospodyń domowych, wrzucasz do garnka to i owo i już jest. Jak to z tą zupą…
Read more -
Jul 12 2018
Neutrogena opinie
Neutrogena opinie Neutrogena to marka działająca na światową skalę już od ponad 70 lat. Wyróżniają ją wysokiej jakości kosmetyki, zarówno te do pielęgnacji jak i kosmetyki kolorowe, jakie marka również wypuściła na rynek. Hasło ”Neutrogena…
Read more -
Jul 12 2018
Bezdechy nocne leczenie
Bezdechy nocne skuteczne leczenie Chrapanie to częsta dolegliwość zarówno u kobiet jak i mężczyzn, często bywa jednak bagatelizowana i wiążemy to ze zmęczeniem czy skrzywieniem przegrody nosowej. Czasami to jednak objaw poważnych chorób, których nie…
Read more -
Jul 12 2018
Rehabilitacja kręgosłupa Kraków
Rehabilitacja kręgosłupa Kręgosłup zbudowany jest z 26 kości, posiada od 33 do 34 kręgów. Dzieli się na pięć odcinków: piersiowy, lędźwiowy, krzyżowy, szyjny oraz guziczny. Kręgosłup dorosłego człowieka stanowi od 40 do 45 % długości…
Read more -
Jul 12 2018
Leczenie chrapania Warszawa
Chrapanie, czyli problem Zgodnie z tytułem, tematem tekstu będzie chrapanie. Być może niektórzy stwierdzą, że tytuł tekstu jest przesadą, ale prawda jest taka, iż nie ma mowy o żadnej przesadzie. Można powiedzieć, że z faktami…
Read more -
Jul 12 2018
Kolonoskopia w znieczuleniu ogólnym
Kolonoskopia Kolonoskopia to badanie polegające na wprowadzeniu przez odbyt wziernika i zarejestrowaniu obrazu całego jelita grubego. Zabieg wykonywany jest przy pomocy rurki zwanej kolonoskopem o długości od 130 do 200 cm. Cały proces umożliwia dokonanie…
Read more -
Jul 12 2018
Poradnia psychologiczna Kielce
Psycholog Zastanawiasz się nad tym, czy skorzystanie z pomocy psychologa jest bardzo dobrym pomysłem? Można powiedzieć, że skorzystanie z pomocy lekarza zawsze jest bardzo dobrym pomysłem. Jeśli okaże się, że korzystanie z pomocy lekarza jest…
Read more -
Jul 12 2018
Detoksykacja alkoholowa
Jak wygląda detoks alkoholowy? Uzależnienie od alkoholu jest chorobą, którą trzeba leczyć. Potrafi wyniszczyć organizm i to w bardzo krótkim czasie. Sposobem na pozbycie się krążących w organizmie toksyn jest detoksykacja alkoholowa, którą w ciężkich…
Read more -
Jul 12 2018
Fizjoterapia zwierząt
Fizjoterapia zwierząt. Ludzie coraz bardziej cenią sobie własne zdrowie i chcą je zachować i stąd wzięło się tyle specjalizacji lekarskich i dziedzin medycyny. Pozornie wydaje się, że w porównaniu do nas zwierzęta zostały pominięte i…
Read more -
Jul 12 2018
Odchudzanie Katowice
Aby nie dopadł efekt jojo Załóżmy taką sytuację, że udała nam się kuracja odchudzająca i jesteśmy bardzo zadowoleni z jej wyniku. Zrzuciliśmy dziesięć, dwadzieścia, a może i pięćdziesiąt kilogramów. I cieszymy się smukłą sylwetką. Rodzina…
Read more -
Jul 12 2018
Kosmeceutyki
Regeneracja skóry Zmęczona, czy zniszczona skóra to problem wielu z nas. Zła dieta, brak aktywności fizycznej, a do tego coraz bardziej zanieczyszczone powietrze, czy zła pielęgnacja sprawiają, że skóra narażona jest na wiele problemów natury…
Read more -
Jul 12 2018
Klinika dermatologii estetycznej
Wyglądaj pięknie! Wygląd zewnętrzny jest dla nas bardzo ważny. Chcemy być piękni i otaczać się pięknem. Warto podkreślić, że piękny to często po prostu zadbany człowiek. Jeśli dbamy o swoje ciało, piękniejemy. Nie możemy myśleć…
Read more -
Jul 12 2018
Rehabilitacja dzieci z autyzmem
Niezbędna rehabilitacja dzieci z autyzmem Tylko wykwalifikowani lekarze i terapeuci wiedzą, jak powinna przebiegać prawidłowa rehabilitacja dzieci z autyzmem. To bardzo problematyczna choroba, z którą nie radzą sobie nieraz nawet rodzice. Trzeba mieć dużo cierpliwości…
Read more -
Jul 12 2018
Odchudzanie Gdynia
Jak pokonać zbędne kilogramy? Walka ze zbędnymi kilogramami to spore wyzwanie dla każdego z nas. By rozprawić się z nadwagą, trzeba wykazać się nie tylko wytrwałością, ale i cierpliwością. Należy też konsekwentnie przestrzegać kilku prostych…
Read more -
Jul 12 2018
Leczenie kanałowe Warszawa
Co to jest leczenie kanałowe? Leczenie kanałowe to jeden z najczęściej wykonywanych zabiegów stomatologicznych. Podejmuje się go przede wszystkim wtedy, gdy istnieje zagrożenie infekcją miazgi, spowodowane próchnicą zęba lub urazem mechanicznym zęba. Miazga zębowa to…
Read more -
Jul 12 2018
Dentysta dziecięcy Kraków
Pierwsza wizyta u dentysty z dzieckiem Nikogo nie trzeba przekonywać, że o zęby należy dbać już od najmłodszych lat. Jednak każdy rodzic wie, jak trudne potrafią być wizyty w gabinecie stomatologicznym z dzieckiem. Jest to…
Read more -
Jul 12 2018
Bezpłatne badanie wzroku Kraków
Patrzę i widzę! Nikt raczej nie będzie się sprzeczał, że jednym z najważniejszych narządów zmysłu jest właśnie oko, dzięki któremu możemy dostrzegać piękno świata. Dzięki wzrokowi po prostu łatwiej jest nam żyć na co dzień.…
Read more -
Jul 12 2018
Usuwanie znamion Warszawa
Usuwanie znamion i brodawek. Znamiona, pieprzyki i brodawki dotykają większość społeczeństwa i w większości przypadków są nieszkodliwe i nie mają znaczenia dla naszego komfortu ani pewności siebie. Problem pojawia się w sytuacjach, kiedy znamiona czy…
Read more -
Jul 12 2018
Oprogramowanie stomatologiczne
O pewnym oprogramowaniu Zgodnie z tym, na co wskazuje tytuł tekstu, tematem będzie pewne oprogramowanie. Co należy w ten sposób rozumieć? W ten sposób należy rozumieć oprogramowanie stomatologiczne. Nie ma co ukrywać, ze oprogramowanie stomatologiczne…
Read more -
Jul 12 2018
Obsługa gabinetu dentystycznego
Pomoc w gabinecie dentystycznym Nie ma co ukrywać, że obsługa gabinetu dentystycznego może sprawić mniejszy lub większy kłopot. W zasadzie trzeba powiedzieć jasno i wyraźnie, że absolutnie nie ma w tym fakcie niczego dziwnego. Tak…
Read more -
Jul 12 2018
Nefrolog Kraków
Nefrolog Kim jest osoba nefrologa i z jakimi problemami pozwala nam walczyć? Nefrolog najmuje się wszelkimi chorobami związanymi z nerkami i układem moczowym. Jest to bardzo odpowiedzialna dziedzina medycyny i często ich wiedza pomaga pacjentom…
Read more -
Jul 12 2018
Diabetolog Kraków
Życie z cukrzycą Na cukrzycę może zachorować każdy z nas. Choroba często dotyka ludzi z nadwagą lub osób otyłych. Ale nie tylko, bo na cukrzycę chorują także osoby szczupłe. Chorują młodzi ludzie, osoby starsze, a…
Read more -
Jul 12 2018
Trizer – opinie i cena
Zdrowe życie Zdrowe życie hasłem XXI wieku? W obecnym czasie mamy modę na zdrowe życie, zdrowe odżywianie, chodzenie na siłownie. Duża społeczność chwali się tym na przeróżnych portalach społecznościowych. Bardzo dużą dawką inspiracji i motywacji…
Read more -
Jul 12 2018
Tabletki calominal
Tabletki Calominal. Co zrobić, żeby te tabletki pomagały? Bardzo rzadko można się napotkać na wyroby medyczne, które wspomagają leczenie nadwagi. Takie leki są po prostu marzeniem, dla człowieka z nadwagą. Chcę wam właśnie przedstawić, w…
Read more -
Jul 12 2018
Hydrominum opinie
Boża apteka nad nadmiar wody Zioła, a także różnego rodzaju rośliny od lat znajdują zastosowanie w leczeniu wielu chorób i schorzeń. Kiedyś stosowało się je głównie w postaci naparów, czy okładów. Dzisiaj jednak mamy więcej…
Read more -
Jul 12 2018
Asumin opinie
Apetyt na słodycze Czasy, w których obecnie żyjemy, narzucają pewien ideał piękna. Promowana jest przede wszystkim szczupła figura. Szczupłe, piękne modelki możemy podziwiać na wybiegach, na sesjach zdjęciowych, czy też w telewizji. Niestety, ale osoby,…
Read more -
Jun 27 2018
Rogale prawie marcińskie
Rogale „prawie” marcińskie Decydując sie na udział w :”Orzechowym tygodniu” ,nie mogłam przejść obojętnie wobec tego przepisu na rogale, szczególnie zresztą polecanego przez Elę ,gospodzarza tej zabawy :)Przepis okazał sie strzałem w dziesiątkę !!! Wyśmienite…
Read more -
Jun 27 2018
Rogale z orzechami
Rogale z orzechami Rogaliki z nadzieniem orzechowym należą do moich ulubionych… a fakt ,iż jestem z wielkopolski dodatkowo o tym świadczy, bo jak wiadomo w moich okolicach znana jest tradycja wypieku rogali marcinskich. Co prawda…
Read more -
Jun 27 2018
Rogale świętomarcińskie :przepis pisany gwarą poznańską
Rogale świętomarcińskie : przepis pisany gwarą poznańską Prawdziwe rogale świętomarcińskie z wybornym nadzieniem, polecam. Przepis autorstwa Juliusza Kubla, ze strony : www.poznan.pl Czas kompletny: ko godziny Mudzenie na czekanie: ko dwóch kwadransów W bratkaście: ko…
Read more -
Jun 27 2018
Rolada makowa z malinami i bitą śmietaną
Rolada makowa z malinami i bitą śmietaną Połączenie makowego ciasta z malinami i śmietaną tworzy wyjątkową harmonię smaku, dodatkowo pięknie wygląda i cudownie kusi 🙂 Niecodzienna technika przygotowania śmietany, sprawia iż śmietanka zawsze się ubije,…
Read more -
Jun 27 2018
Roladki z warzywami i serem
Roladki z warzywami i serem Przepis wymyślony na szybko z tego co było akurat w lodówce,rezultat …bardzo smaczne roladki:)Polecam. Składniki: – 4 kotlety ze schabu – 0,5 papryki czerwonej – 1 cebula – kawałek żółtego…
Read more -
Jun 27 2018
Rolki leśniczego
Roladka z piersi kurczaka nadziewana serem rokpol…. w przepysznej panierce z orzechów włoskich…danie nad wyraz wykwintne i bardzo smaczne a do tego niezwykle urodziwe :). Polecam:) Przepis pochodzi z „Kuchni Polskiej”- Małgorzaty Caprari. Składniki: –…
Read more -
Jun 27 2018
Ryba opiekana w zalewie octowej
Ryba opiekana w zalewie octowej W zalewie octowej możemy zrobić każdy rodzaj ryby, ja użyłam fileta mintaja i pangi. Tak przygotowane rybki mają bardzo fajny smak, są doskonałe jako zimna przekąska i co istotne …możne…
Read more -
Jun 27 2018
Ryby po grecku
Składniki: – ok. 0.5 kg ryb morskich – 3 marchewki – 0,5 selera – 1 pietruszka – 4 większe cebule – 2 łyżki oleju – 2 łyżeczki czubate koncentratu pomidorowego – cukier – sól i…
Read more -
Jun 27 2018
Sałatka Gyros
Sałatka „Gyros” Ulubiona sałatka naszej rodzinki …z chrupiącymi warzywkami i soczystym mięskiem …. Szczerze polecam , gdyż jest przepyszna 🙂 Składniki: – średnia kapusta pekinska – 1 podwójna pierś z kurczaka – 5 ogórków korniszonów…
Read more -
Jun 27 2018
Sałatka małorosyjska
Sałatka małorosyjska Sałatka… a właściwie sos warzywny… składający się z pomidorów, białej kapusty , cebuli i zielonego ogórka w lekko kwaśnej aromatycznej zalewie. Może służyć jako dodatek do potraw z grilla. Przepis ze strony: „Od…
Read more -
Jun 27 2018
Sałatka z brokułem i fetą
Przepyszne połączenie moich ulubionych składników w przepysznej sałatce!!! Szczerze polecam:) Składniki: -1 brokuł ( świeży lub mrożony) -1 opakowanie sera feta -20 dkg szynki -1 puszka kukurydzy -1 zielony ogórek Sos: 1 łyżka majonezu +…
Read more -
Jun 27 2018
Sałatka z kalafiorem
Sałatka z kalafiorem Nie sądziłam ,że kalafiora można dodać do sałatki, do czasu aż sama się o tym nie przekonałam i nie wypróbowałam tego oto przepisu…i oto proszę… tak powstała sałateczka palce lizać, bardzo smaczna!…
Read more -
Jun 27 2018
Sałatka z krabami
Sałatka z krabami To mój debiut z krabami w kuchni……i chyba całkiem udany 🙂 mąż praktycznie sam zjadł …całą miskę sałatki … 😉 A tak wyglądała przed dodaniem majonezu i pora (którego wkroiłam dopiero po…
Read more -
Jun 27 2018
Sałatka z kurczakiem
Sałatka z kurczakiem Bardzo smaczna sałatka w smaku delikatnie zbliżona do tradycyjnej jarzynowej, a jednak inna, gdyż bez ziemniaków a z kurczakiem i z odrobiną ryżu. Polecam:) Oryginalny przepis. To wersja z dodatkiem groszku 🙂…
Read more -
Jun 27 2018
Sałatka z kurczakiem III
Sałatka z kurczakiem III Zaciekawił mnie ten przepis, gdyż bardzo lubię sałatki z kurczakiem, jednak po jej wykonaniu lekko się zawiodłam…sałatka smakowała tak -jakby jej coś brakowało…oczywiście nie wyrzuciłam sałatki tylko dorzucił co nieco do…
Read more -
Jun 27 2018
Sałatka z kurczakiem i ananasem
Sałatka z kurczakiem i ananasem Sałatka wymyślona na chwilkę przed podaniem, bardzo smaczne połączenie…polecam:) Składniki: – 0,5 fileta z kurczaka – puszka ananasa – puszka kukurydzy – 2 liście selera naciowego – 1 pora –…
Read more -
Jun 27 2018
Sałatka z ogórków po meksykańsku
Sałataka po meksykańsku z ogórków Kolejny wpis z serii przetworów domowych 🙂 Sałatka o mocno pikantnym i zarazem słodkawym posmaku. Wyśmienita do obiadu, ale nie tyko, gdyż nam bardzo smakuje jako dodatek do domowych dań…
Read more -
Jun 27 2018
Sałatka z pieczarkami
Sałatka z pieczarkami Dla wielbicieli pieczarek, sałatka bardzo pieczarkowa 🙂 (wg przepisu Agusi , która twierdzi, że ” sałatka ta robi furorę na każdym przyjęciu” !!!) Składniki: – 1,5 kg pieczarek – 1 ser feta…
Read more -
Jun 27 2018
Rozgrzewająca zupa marchewkowo – imbirowa
Letnie gorące miesiące już za nami. Wraz ze spadkiem temperatury chętniej przygotowujemy potrawy, które nas rozgrzeją nas w chłodny, deszczowy dzień. Do takich dań bez wątpienia należy aromatyczna i pikantna zupa marchewkowo – imbirowa. Jeśli…
Read more -
Jun 27 2018
Roladki z szynki z kremem chrzanowo-jajecznym
Oprócz tradycyjnych potraw, na świąteczny stole a zwłaszcza w świąteczny poranek, powinny znaleźć się także zimne przekąski. Dobrym pomysłem są nadziewane jajka ale oprócz tego można przygotować roladki z wędliny, które dzisiaj Wam proponuję. Potrzebne…
Read more -
Jun 27 2018
Ryżowe kuleczki z mozzarellą
Takie kuleczki są rewelacyjną przystawką! Oczywiście możecie podać je jako dodatek do mięs, świetnie sprawdzą się na grillu obok pieczywa i sałatek. Poza tym na stole takie kuleczki prezentują się znakomicie a smakują… mmmm… jeszcze…
Read more -
Jun 27 2018
Sałatka z krewetkami i sosem francuskim
Przepisów na sałatki nigdy za wiele bo sprawdzają się praktycznie przy każdej okazji 🙂 Dziś chciałam zaproponować coś miłośnikom owoców morza, którym na pewno dzisiejszy przepis przypadnie do gustu. Sos francuski idealnie podkreśla smak krewetek…
Read more -
Jun 27 2018
Sałatka makaronowa
Przepis na sałatkę makaronową znalazłem w starej książce kucharskiej mojej dziewczyny. Sałatka makaronowa doskonale nadaje się jako śniadanie, do pracy lub przekąska na imprezę. Uwaga: naprawdę sycące 😉 ! Składniki: 20 dkg makaronu typu rurka…
Read more -
Jun 27 2018
Sałatka z fasolki szparagowej
Sałatka z fasolki szparagowej to pożywne danie bogate w białko. Sałatkę możesz przygotować zarówno ze świeżej fasolki, jak i z mrożonki. Składniki: 400-500 g fasoli szparagowej 20 dkg sera żółtego 3 ogórki kiszone 1 papryka…
Read more -
Jun 27 2018
Sałatka jarzynowa tradycyjna
Tradycyjna sałatka jarzynowa to danie, które zna każdy z nas. Sałatka ta pojawia się praktycznie na każdym stole przy różnych okazjach i świętach. Na pewno przygotowywaliście ją już nieraz, wzbogacając o ulubione dodatki. Oto moja…
Read more -
Jun 27 2018
Ryba po grecku
Ryba po grecku gości na naszych stołach głównie w okolicy Bożego Narodzenia. Moim zdaniem rybę w jarzynach warto przyrządzać nie tylko we wspomnianym okresie. To najlepsza propozycja jako przekąska na imprezę – przy zastosowaniu odpowiednio…
Read more -
Jun 27 2018
Ryba w sosie pomidorowym
Jest to bardzo dobry sposób na przygotowanie ryby w inny sposób niż tradycyjna panierka. Dodatkowo przemawia za tym fakt, że jest to danie całkowicie pozbawione tłuszczu – a więc zdrowe dla naszego organizmu. Bardzo proste,…
Read more -
Jun 27 2018
Rzecz ma się o mleku….
Mleko – biała ciecz. Jedne autorytety twierdzą, że powinny je spożywać wyłącznie dzieci, inni, że jest równie potrzebne dla dorosłych. Zdania są podzielone – jesteśmy w stanie żyć bez mleka, ale po co od razu…
Read more -
May 27 2018
Pizza z boczniakami i papryką
Pizza z boczniakami i papryką Pizza należy do moich ulubionych potraw, ponieważ jest łatwa i szybka w wykonaniu a do tego można ją zrobić praktycznie ze wszystkiego 🙂 Składniki na ciasto: (przeważnie robię je na…
Read more -
May 27 2018
Placek Bounty
Placek Bounty Ciasto na czekoladowym spodzie o przepysznym nadzieniu kokosowym… w smaku przypominającym batonik bounty. Nie lada gratka dla wszystkich sympatyków kokosów:) Przepis pochodzi od Majany 🙂 Składniki na ciasto: – 5 jajek – 3/4…
Read more -
May 27 2018
Placek kokosowy z malibu
Składniki: – Biszkopt upieczony na małej blaszcze z dodatkiem kakao. Przepis na Biszkopt – 1 duży budyń śmietankowy na litr mleka – 2 szkl. mleka – ok. 6 łyżek cukru – 250 g masła –…
Read more -
May 27 2018
Placek urodzinowy z jabłkami
Placek urodzinowy z jabłkami Placek pieczony w ramach „Dnia Jabłka”…zajadany w ogrodzie, wśród ciepłych jesiennych promyków słońca, przy niedzielnej kawce….sama rozkosz ,zarówno dla ciała , dla ducha jak i podniebienia 🙂 . Polecam. Przepis od…
Read more -
May 27 2018
Polędwiczka wieprzowa duszona z jabłkami
Polędwiczka wieprzowa duszona z jabłkami Danie przepyszne, delikatne o bardzo wykwintnym smaku. Szczerze polecam. Przepis : Marka Łebkowskiego. Składniki: – 600 g polędwicy wieprzowej – 1 łyżka mąki – 1 łyżka oleju – 1 łyżka…
Read more -
May 27 2018
Pomidory w galarecie
Pomidory w galarecie Pomidory w galarecie?… Jak to możliwe ? Nie dość ,że możliwe to jeszcze bardzo smakowite, niebanalne i proste w wykonaniu !. Tak przygotowane pomidorki zachowują twardą konsystencję , nie rozgotowują się, w…
Read more -
May 27 2018
Potrawka z kurczaka
Potrawka z kurczaka Po dość sytym światecznym jedzeniu, czas na coś lekkiego i dietetycznego, do takich lekkich i smacznych dań zaliczam potrawkę z kurczaka. Delikatne mięsko z kurczaka z dietetycznym ryżem w kwaskowym sosiku z…
Read more -
May 27 2018
Przekładaniec z truskawkami galaretką i masą budyniową
Przekładaniec z truskawkami ,galaretką i masą budyniową Biszkopt z masą budyniową, bitą śmietaną ,dodatkowo wzbogacony galaretką i truskawkami…smakował doprawdy znakomicie. Najfajniejsze w nim jest to, iż został przeze mnie wymyślony na chwilę przed wykonaniem ze…
Read more -
May 27 2018
Pyry z gzikiem
Pyry z gzikiem Oto moja trzecia propozycja w ramach blogowej zabawy…”Gotowania po polsku” Chyba nie ma Wielkopolanina , który nie wiedziałby co to są ”Pyry z gzikiem ” 😉 I to co dla nas jest…
Read more -
May 27 2018
Raspberrry and oatmeal swirls
Raspberry and oatmeal swirls Jogurtowo-malinowy deser dla każdego, wykonany w ekspresowym czasie, bez pieczenia i długiego oczekiwania, do którego możemy dodać praktycznie każdy owoc i to chyba jest w nim najfajniejsze. Niestety delikatnie mi się…
Read more -
May 27 2018
Raladki – zrazy wołowe
Raladki -zrazy wołowe Klasyczne wołowe rolady lub zrazy , najlepsze z pyzami na parze i czerwoną kapustą 😉 Szczerze polecam:) Przepis od mamy:) Składniki: – 500 g chudej wołowiny ( wychodzi 5 rolad) – 2…
Read more -
May 27 2018
Quiche – wersja ze szpinakiem i fetą
Quiche (wymawiaj: kisz) to placek z kruchego ciasta nadziewany warzywami, mięsem czy serem oraz zalewany masą jajeczno – śmietanową. Najbardziej popularną odmianą quiche jest quiche lorraine (quiche z serem Gruyere oraz z boczkiem) Chociaż ojczyzną…
Read more -
May 27 2018
Pyszna sałatka gyros
Niezastąpiona na przyjęciach, grillach czy spotkaniach ze znajomymi. Wszystkim smakuje i zawsze się udaje. A zatem – do dzieła! stopień trudności: nic prostszego! Składniki: 1 podwójna pierś kurczaka 1 kapusta pekińska 1 średnia cebulka 1…
Read more -
May 27 2018
Puszyste racuchy z jabłkami
Za racuchami przepadają niemal wszyscy. Doskonale sprawdzą się jako danie obiadowe czy kolacyjne. Smakują świetnie na ciepło, ale także na zimno. Do racuchów możesz dodać ulubione owoce i bitą śmietanę. Racuchy można zrobić na drożdżach,…
Read more -
May 27 2018
Risotto z pieczarkami i żółtym serem
Dzisiaj ryżowo 🙂 Tak dla odmiany. Oprócz pieczarek możecie dodać jeszcze kilka prawdziwych grzybków a wtedy risotto będzie naprawdę genialne! Oczywiście suszone grzybki najpierw namoczcie. Może się wam wydawać, że ilość składników jest mała ale…
Read more -
May 27 2018
Pomarańczowa babka
Wielkanoc tuż tuż, więc pora zastanowić się nad smakołykami, które wyczarujemy w naszych kuchniach 🙂 Tym razem zaproponuję Wam coś tradycyjnego a więc przepis na pomarańczową babkę wielkanocną. Jeśli nie chcecie albo nie macie likieru…
Read more -
May 27 2018
Prosta sałatka z paluszkami surimi
Dzisiaj odrobina kuchni azjatyckiej, a to za sprawą paluszków surimi 🙂 Paluszki surimi to nic innego jak zmielone mięso białych ryb. Sama nazwa „surimi” oznacza w dosłownym tłumaczeniu „mielone mięso”. Takie paluszki pochodzą z Japonii…
Read more -
May 27 2018
Przepis na barszcz biały
Uwielbiam smak i zapach barszczu białego. Przypomina mi on okres świąt wielkanocnych, a także czasy gdy zziajany wracałem ze szkoły do domu. Dzięki temu przepisowi Ty także ugotujesz idealny barszcz biały na zakwasie! Lista zakupów:…
Read more -
May 27 2018
Przepis na sos pieczarkowy
Sos pieczarkowy idealnie nadaje się do wszelkiego rodzaju dań mięsnych, kasz oraz makaronów. Równie doskonale smakuje na ciepło ze świeżym pieczywem. Przygotowanie sosu pieczarkowego według przepisu mojej mamy to przysłowiowa bułka z masłem. Składniki jakich…
Read more -
May 27 2018
Przepis na chrupiące gofry
Bardzo długo przeszukiwałam książki kucharskie i zasoby internetu zanim znalazłam dobry przepis na gofry domowe. Dobre ciasto na gofry nie zawiera cukru, dzięki czemu gofry wychodzą kruche i chrupiące. Poniżej przedstawiam przepis na chrupiące gofry!…
Read more -
May 27 2018
Przepis na ciasto do pizzy
Domowa pizza to tania i przepyszna przekąska, pod warunkiem, że wiemy jak zrobić ciasto do pizzy. Przetestowałam mnóstwo różnych przepisów na cienkie ciasto do pizzy i odkryłam, że najlepsze ciasto do pizzy wychodzi, jeśli robimy…
Read more -
May 27 2018
Prosty przepis na naleśniki
Naleśniki, czyli najprostsze danie jakie tylko może być. Była to pierwsza „potrawa” jaką nauczyłam się robić w kuchni i która do dziś gości w niej gości. Naleśniki są bajecznie proste w wykonaniu i mają wiele…
Read more -
May 27 2018
Pulpety… znowu
Dziś znowu prezentuję pulpety, które mój mąż uparcie kupuje synowi. Według mnie to strata pieniędzy. Uważam też, że szkoda zdrowia dziecka. Według niego: „Coś przecież musi jeść.” Pulpety są zwarte, smakiem i jakością podobne do…
Read more -
May 27 2018
Przecier przecierowi nie równy
W naszym domu to mój mąż zajmuje się zakupami i przygotowywaniem obiadów. Wczoraj ugotował dla dzieci zupę pomidorową, przy której wszyscy kręcili nosami. Nie wydało mi się to dziwne, bo nasze dzieci nigdy nie chcą…
Read more -
May 27 2018
Przekąski: kanapka z sosem beszamelowym
Dziś propozycja małej przekąski na szybko:) Potrzebne składniki Kanapka: kilka plasterków wędliny bagietka (lub chleb alpejski) ok 100 g sera żółtego Sos beszamelowy: 2 łyżki masła 2 łyżki mąki 200 ml mleka odrobina soli odrobina…
Read more -
May 27 2018
Pulpeciki w sosie pomidorowym
Dziś propozycja obiadu szybkiego i smacznego. Ja przygotowywałam pulpeciki z sosu na bazie przecieru pomidorowego który zalegał w naszej spiżarce, zachęcam do samodzielnego przygotowania przecieru ze świeżych pomidorów:) Składniki: 500 g mięsa mielonego 500 ml…
Read more -
May 27 2018
Przepis na pyszne śniadanie!
Kiedy mam choć trochę czasu wolnego – zdarza się to zazwyczaj w weekend lub w jakieś świąteczne dni wolne od pracy, lubię sobie z rana poucztować i zjeść coś mniej banalnego niż owsianka na tysiąc…
Read more -
Apr 27 2018
Pani Walewska
Delikatny śmietankowy krem , otulony dwoma kruchymi ciasteczkami, przełamany kwaskowym dżemem porzeczkowymi z przepyszna bezą ,obsypaną orzechami włoskimi:) To wyjątkowo smaczne ciastko, mające swój niepowtarzalny charakter i smak …zdecydowanie jedno z lepszych jakie w ostatnim…
Read more -
Apr 27 2018
Panna cotta waniliowo-migdałowa z truskawkami
Panna cotta waniliowo-migdałowa z truskawkami Z przygotowaniem tego deseru czekałam do chwili pojawienia się świeżych truskawek, domyślałam się ,iż waniliowo-migdałowa Panna cotta ,w połączeniu z truskawkami będzie tworzyć znakomity duet…oczywiście się nie zawiodłam…doskonałe połączenie smaków…
Read more -
Apr 27 2018
Pasta z makreli
Pasta z makreli … lub jakiejkolwiek innej rybki 😉 Prosty przepis na bardzo smaczna pastę z rybki w oleju lub ryby wędzonej. Robię ją od wielu… wielu lat i chyba mi sie nigdy nie znudzi…
Read more -
Apr 27 2018
Pasztet drobiowo – wieprzowy
Smaczny pasztecik. Polecam 🙂 Przepis na pasztet pochodzi z tej strony. Składniki: – 0,5 kg wątróbek drobiowych – 0,5 kg boczku surowego – 20 dkg łopatki – 2 cebule – 2 jajka – 1 bułka…
Read more -
Apr 27 2018
Pasztet zapiekany
Domowy pasztet …powalający na kolana wszystkie pseudo pasztety ze sklepowych półek, wyłącznie ze świeżych ,wiadomego pochodzenia składników z dodatkiem naturalnych przypraw i co najistotniejsze bez konserwantów. Polecam zwłaszcza na kromce świeżego pieczywa…Przepis własny. Składniki: –…
Read more -
Apr 27 2018
Pieczarki faszerowane
Pieczarki faszerowane Nadziewane pieczarki od dawna gościły na naszym stole i choć w ostatnim czasie trochę o nich zapomniałam…przepis Casipaw odswieżył stary zapomniany smak :). Świetna przekąska na mniejsze lub większe biesiady przy stole 🙂…
Read more -
Apr 27 2018
Pieczarki w zalewie
Pieczarki w zalewie (przepis od jjbocianki ) Dla mnie jest to najlepszy przepis na pieczarki w zalewie, jaki spotkałam do tej pory. Smak pieczarek zbliżony do ryb w zalewie octowej. Smakuje wszystkim, doskonała przekąska na…
Read more -
Apr 27 2018
Pierniczki świąteczne
Bardzo prosty i szybki w wykonaniu przepis na przepyszne pierniczki , wystarczy zagnieść ciasto, rozwałkować i ….po chwili wykrawać pierniczki 🙂 Radości i zabawy przy tworzeniu pierniczków co niemiara …. zwłaszcza dla naszych małych milusinskich:)…
Read more -
Apr 27 2018
Pierniczki świąteczne jak alpejskie
Pierniczki świąteczne jak alpejskie Wyśmienite pierniczki rozkosznie mięciutkie, puchate, delikatne słowem… rozpływające się w ustach 🙂 Szczelnie zamkniete w puszce , będa oczekiwać dnia w którym zostaną polukrowane i polane czekoladą, ten szczególny dla pierniczków…
Read more -
Apr 27 2018
Piernik na Guinnessie
Bardzo aromatyczny i wilgotny (co widać na zdjęciach)… piernik o wyraznym korzennym, lekko ostrym smaku, przełożony bitą śmietaną, która doskonale współgra z lekko pikantnymym smakiem ciasta. Polecam, gdyż smakuje wybornie 🙂 Przepis znaleziony na stronie…
Read more -
Apr 27 2018
Pierogi chłopskie pieczone
Pierogi chłopskie pieczone Smakowite pierożki- paszteciki nadziewane niecodziennym farszem bo z kaszanki ,wątróbki i kwaskowego jabłka. Bardzo przypadły do gustu mnie jaki i mojemu mężowi , który na co dzień nie przepada za wątróbką 😉…
Read more -
Apr 27 2018
Pierożki pieczone z pieczarkami
Pierożki pieczone z pieczarkami Zastanawiałam się jaka potrawa kojarzy mi się z polskim jedzeniem ? …i padło na pierożki. Z mnóstwa przepisów na te smakowite danie, spośród tych zjadanych na słodko i tych wytrawnych, tych…
Read more -
Apr 27 2018
Pierożki z tuńczykiem z ciasta francuskiego
Pierożki z tuńczykiem z ciasta francuskiego Fenomenalne pierożki…delikatne , kruche z przepysznym nadzieniem, znakomite na przyjęcie, zarówno na ciepło jak i na zimno. Polecam! Przepis z „Poradnika Domowego” Składniki: – 400 g mrożonego ciasta francuskiego…
Read more -
Apr 27 2018
Pierś indyka z nadzieniem śliwkowo-pistacjowym
Pierś indyka z nadzieniem śliwkowo-pistacjowym Wonna i soczysta pieczeń o niezwykle aromatycznym nadzieniu ze śliwek i pistacji. Sama słodycz i rozkosz dla podniebienia. Może byc serwowane jako pieczeń do obiadu lub na zimno jako pyszna…
Read more -
Apr 27 2018
Pita z Gyrosem
Znakomity przepis Iwonki na chlebek pita, który „chodził” za mną od bardzo dawna. Zaledwie kilka dni temu przypomniała mi o nim Atina , serwując go z przepysznym Gyrosem, za którym swoją drogą przepadamy. A że…
Read more -
Apr 27 2018
Pizza capricciosa
Pizza capricciosa Zrobiła użytek ze wspaniałej książki pt: „KUCHNIA WŁOSKA” którą otrzymałam za udział w „Tygodniu pomidorowym”, i z jej przepisu przygotowałam tę oto pizzę. Słowo „capricciosa” oznacza „kapryśna”…dlatego pizza ta w swoim składzie nie…
Read more -
Apr 27 2018
Pizza hawajska
Pizza hawajska Wiem co powiecie…znowu pizza;) …ale tym razem w wersji na słodko :). Gdy mąż cichutko wspomniał o pizzy, długo nie trwało a już miałam zarobione ciasto:) Po jej degustacji jednogłośnie stwierdziliśmy: …nigdy więcej…
Read more -
Apr 27 2018
Pieczony kurczak
Jak byłem dzieckiem moja mama często nam piekła kurczaka. Rzadko kiedy w całości, zwykle elementy w papryce i pieprzu, pieczone w brytwance. Uwielbiałem kurczaka mamy, ale nigdy go nie robiłem (a mama dawno temu przestała…
Read more -
Apr 27 2018
Pina colada – łyk orzeżwiającej egzotyki
Korzenie drinka piña colada należy poszukiwać w Puerto Rico. Tam właśnie w latach pięćdziesiątych XX wieku koktajl ten został przygotowany przez Ramona Marrero. Pina colada do dziś jest oficjalnie uznawana za najpopularniejszy drink portorykański. Jest…
Read more -
Apr 27 2018
Pieczona golonka na piwie
Istnieją takie dania, które, choć ociekają tłuszczem i cholesterolem, a na ich widok lekarze dietetycy dostają palpitacji, smakują niemal każdemu. Niewątpliwie zalicza się do nich pieczona golonka na piwie. Jeśli do tego zapewnimy, że jej…
Read more -
Apr 27 2018
Pavlova : przepis na pyszny tort bezowy
Ten wypiek został nazwany na cześć rosyjskiej primabaleriny, Anny Pavlovej. Znana ze swojej gracji i wdzięku, żyjąca na przełomie XIX i XX wieku, Pavlova była pierwszą tancerką, która miała swoje tournee po całym świecie. Sławę…
Read more -
Apr 27 2018
Papryka nadziewana pysznym farszem
Papryka faszerowana to bardzo uniwersalne danie, które znakomicie sprawdzi się jako główne danie kolacyjne czy obiadowe lub jak przystawka. Tak naprawdę warzywa możemy nadziewać farszem przygotowanym ze składników, które najbardziej lubimy i akurat mamy je…
Read more -
Apr 27 2018
Panna cotta
Panna cotta to popularny deser pochodzący z Północy Włoch. Zazwyczaj wskazuje się trzy regiony, z których pochodzi Panna cotta. Są to Toskania, Piemont oraz Emilia- Romania Nazwa Panna cotta po przetłumaczeniu oznacza gotowaną śmietankę. Najczęściej…
Read more -
Apr 27 2018
Pikantne faszerowane skorupki
Wielkanoc bez jajek… niemożliwe! Oprócz zwykłych gotowanych jaj warto trochę poeksperymentować. Sposobów na podanie jajek jest wiele a dzisiaj chciałam Wam zaproponować jeden z nich. Jeśli zdecydujecie się aby napełnić skorupki tak przygotowanymi jajkami to…
Read more -
Apr 27 2018
Paluszkowa zapiekanka
Kokardki obok wstążek są moim ulubionym makaronem. Lubię je bo nawet takie proste danie jak dzisiejsza paluszkowa zapiekanka wygląda naprawdę świetnie i apetycznie. Swoją drogą pamiętajcie, że mrożonki nie muszą być nudne. Jeśli w waszej…
Read more -
Apr 27 2018
Papryki faszerowane paello z kurczakiem
Dzisiejsze danie jest połączeniem i zmodyfikowaniem dwóch innych potraw – czyli takie moje rewolucje w kuchni. Normalnie papryki faszerowane podaję z ryżem i mięsem mielonym, a paello jem samo. Paella to nic innego jak ryż…
Read more -
Apr 27 2018
Penne z brokułami w sosie śmietankowym
Zaletą posiłków z makaronu jest niska cena oraz prostota wykonania. Przygotowanie oraz podanie tego penne z brokułami w sosie śmietanowym dla dwóch osób zajęło mi nieco ponad 30 minut. Historia makaronów ściśle wiąże się z…
Read more -
Apr 27 2018
Panga w sosie śmietanowym
Panga do najzdrowszych ryb nie należy. Nie oznacza to jednak, że od czasu do czasu nie wolno nam jej zjeść. W zeszłą niedzielę naszło mnie na pyszną pangę w sosie śmietanowym. Odpowiednio przyrządzana ryba jest…
Read more -
Mar 27 2018
Mufiny z serem
Pomysł na te mufiny zrodził się przez zalegający w lodówce ser , z którym nie bardzo wiedziałam co zrobić. I tak oto wpadłam na przepis Dorotus , który widziałam również u Iis oraz Majany :).…
Read more -
Mar 27 2018
Mus truskawkowy
Czyli szaleństw truskawkowych ciąg dalszy 🙂 Delikatny, orzezwiający i pysznie truskawkowy deser….idealny na letnie upały . Przepis pochodzi z „Tygodnikia rolniczego”. Składniki dla 4 osób – 2 garscie bardzo miękkich truskawek – 1 szkl. słodkiej…
Read more -
Mar 27 2018
Mus z białej czekolady
Bardzo smaczny deserek, to niezwykłe połączenie białej czekolady i jagód….hmmmmm . Przepis podpatrzony od Cudawianki Składniki na 2 osoby: – 1 tabliczka białej czekolady – 6 łyżek kremówki – 1 jajko – jagody w syropie…
Read more -
Mar 27 2018
Nalewka agrestowa
Nalewka o wyjątkowym smaku…słodkiego agrestu, pachnącej wanilii i delikatnej ostrości imbiru…mocno rozgrzewająca, słodka lecz nie za mdła….zdecydowanie warta polecenia:) Do tej pory trudno mi uwierzyć….że z agrestu można wyczarować takie cudo …;) Przepis pochodzi od…
Read more -
Mar 27 2018
Nalewka malinowa
Kolejna wyprodukowana przeze mnie nalewka :)… tym razem ze słonecznych malin, tych najsłodszych bo zbieranych w letni poranek, przy śpiewie ptaków…..hm jak miło wrócić do tamtych ciepłych dni…. Taka naleweczka swym smakiem i zapachem potrafi…
Read more -
Mar 27 2018
Nalewka wiśniowa
Pachnąca wiśniowa słodycz…klarowna o przepięknym kolorze i wyjątkowym aromacie . Jedna z kilku nalewek jakie udało mi się w tym roku nastawić 😉 Otrzymana nalewka jest słodka, jeżeli zależy nam na mniej słodkim trunku, wystarczy…
Read more -
Mar 27 2018
Naleśniki ruskie
Naleśniki ruskie Na dzisiejszy obiad szukałam czegoś prostego ,szybkiego z wykorzystaniem ziemniaków ,które pozostały mi z wczorajszego obiadu. Nieocenionym przepisem okazał się pomysł Cudawianek na ruskie naleśniki…to był strzał w dziesiątkę !. Przepadam za ruskimi…
Read more -
Mar 27 2018
Niemiecki chleb wiejski
Niemiecki chleb wiejski Temu chlebkowi mówię zdecydowane „tak” 🙂 Bardzo lubię żytnie chleby,przywodzą mi na myśl dawne staropolskie babcine wypieki, takie z pieców chlebowych jakże inne od tych dzisiejszych serwowanych w sklepach. Dlatego bardzo się…
Read more -
Mar 27 2018
Niemieckie ciasto czekoladowe
Niemieckie ciasto czekoladowe Ciasto o bardzo wyrazistym smaku tofii z kokosami, orzechami z nutką czekolady. Bardzo dobre i zarazem …baaaaardzo słodkie. Zdecydowanie dla tych którzy lubują się w mocno słodkich placuszkach. Jest to jedno z…
Read more -
Mar 27 2018
Ogórki kiszone
Nie ma to jak ogórek kiszony, na kanapce , w sałatce czy w pysznej zupce ogórkowe, zawsze smakuje wybornie i wręcz nie może go zabraknąć. Dlatego latem, gdy stragany i targi przepełnione są ogórkami ,…
Read more -
Mar 27 2018
Ogórki w zalewie octowej (ostro-kwaśne)
Ogórki w zalewie octowej (ostro-kwaśne) Jest to zwyczajny przepis na ogórki w zalewie octowej, jedyna modyfikacja tkwi w tym ,że do każdego słoiczka dodany został kawałeczek ostrej papryczki chilli, przez co ogórki zyskały bardzo fajny…
Read more -
Mar 27 2018
Paluchy czosnkowo-serowe
Paluchy czosnkowo-serowe Moje ostatnie odkrycie… przepyszne bułeczki serowo-czosnkowe o cudownej ziołowej woni i fikuśnym kształcie …numer jeden naszych grilowych biesiad:) smakują dosłownie każdemu, nawet dzieciaki za nimi przepadają ,gdyż w smaku delikatnie przypominają pizzę 🙂…
Read more -
Mar 27 2018
Pączki z adwokatem
Pączki z adwokatem Wiem, to jeszcze nie jest tłusty czwartek, chociaż karnawał w pełni a pączek to typowo karnawałowa słodkość, dlatego nie mogłam się powstrzymać aby nie wypróbować tego przepisu 😉 Przepis pochodzi ze strony:…
Read more -
Mar 27 2018
Muffiny Bananowe
Muffiny owocowe są doskonałe na śniadanie albo jako deser. Te przypominają pieczywo bananowe które jest bardzo popularne w stanach. Użyj bardzo dojrzałe banany do tego przepisu – powinny być czarne – musiałem moje trzymać w…
Read more -
Mar 27 2018
Orzechówka
Orzechówka, tak samo jak inne nalewki owocowe, powinna być przygotowywana latem, gdy niedojrzałe orzechy włoskie są jeszcze dość miękkie i można je bez problemu rozdrabniać. Nalewka początkowo ma kolor zielony, stopniowo przechodzący w głęboki brąz.…
Read more -
Mar 27 2018
Nalewka z aronii
Nalewka z aronii oprócz niezwykłych walorów smakowych ma również działanie lecznicze. Niepozorne owoce aronii wywierają dobroczynny wpływ na nasz organizm. Obniżają ciśnienie krwi, uszczelniają ściany naczyń krwionośnych, łagodzą stany napięcia nerwowego. Oprócz tego spożywanie aronii…
Read more -
Mar 27 2018
Naleśniki – sprawdzone przepisy
Na słodko a może wytrawane? Naleśniki idealnie sprawdzają się jako pożywne śniadanie, lekki obiad czy doskonałą kolację. Nie wiadomo właściwie, kiedy po raz pierwszy zaczęto przygotowywać naleśniki. Podejrzewa się, że danie to ma długą historię…
Read more -
Mar 27 2018
Muffinki z kawałkami czekolady
Moja dzisiejsza propozycja na deser to babeczki z czekoladą. Pyszne puszyste muffinki z kawałkami czekolady w środku są świetną przekąską o każdej porze dnia! Składniki suche: 1 i 3/4 szklanki mąki 3/4 szklanki cukru 2,5…
Read more -
Mar 27 2018
Omlet na słodko
Omlet to danie, które moja babcia robiła mi na śniadanie. Prawdziwy smak dzieciństwa, który próbuję odtwarzać teraz w dorosłym życiu. Jest niezwykle prosty w wykonaniu, smaczny i sycący. Idealny jako zdrowe śniadanie. Składniki na omlet:…
Read more -
