Sorbitol szkodliwy
27 maja 2018
Dziś przepis na kaszę jaglaną w wersji śniadaniowej. Może na początek coś o głównym składniku czyli kaszy jaglanej – w dzisiejszych czasach nieco zapomniana, ale warta naszej uwagi. Pod względem zawartości składników mineralnych dorównuje kaszy gryczanej, zawiera mało skrobii, ale dużo łatwo przyswajalnego białka. Jest też bogatym źródłem witamin z grupy B: B1, B2, B6;…
Read more
Dziś propozycja małej przekąski na szybko:) Potrzebne składniki Kanapka: kilka plasterków wędliny bagietka (lub chleb alpejski) ok 100 g sera żółtego Sos beszamelowy: 2 łyżki masła 2 łyżki mąki 200 ml mleka odrobina soli odrobina soku z cytryny Przygotowanie: 1. Masło rozpuszczamy w rondelku. Do…
Ostatnimi czasy bardzo silnie szukałam miejsca gdzie mogłabym zaopatrzyć się w zdrową żywność, bez konserwantów i ulepszaczy lub z niewielką ich ilością, nie bankrutując przy tym. W Warszawie, nie jest to łatwe zadanie, zakupy można robić głównie w supermarketach lub centrach handlowych, małych lokalnych sklepików…
Loading ...
Przyszło lato, powoli zaczynają się fale upałów, męczy nas pragnienie większe niż zwykle. Nasz organizm woła też o witaminy, może więc wodę warto zastąpić sokami ?- zastanawiamy się. NO właśnie jak to z tymi sokami jest ? Czym jest sok…
Czasem mam ochotę na coś słodkiego i domowego, najszybszym ciastem, które wtedy przychodzi mi do głowy jest tarta jabłkowa- szybkie i smaczne ciacho:) Składniki na ciasto: – 400 g mąki pszennej – 150 g cukru pudru – 3 zółtka –…
Dziś propozycja obiadu szybkiego i smacznego. Ja przygotowywałam pulpeciki z sosu na bazie przecieru pomidorowego który zalegał w naszej spiżarce, zachęcam do samodzielnego przygotowania przecieru ze świeżych pomidorów:) Składniki: 500 g mięsa mielonego 500 ml przecieru pomidorowego 1 cebula 1…
Dziś o rodzaju mięska, które jest u nas w domu uwielbiane, zwłaszcza w tej postaci. Może to być też główne danie, kiedy spodziewamy się gości – na pewno nie będą czuli się zawiedzeni. Składniki: 1. Polędwiczki 2 polędwiczki wieprzowe 70…
Ostatnimi czasy bardzo silnie szukałam miejsca gdzie mogłabym zaopatrzyć się w zdrową żywność, bez konserwantów i ulepszaczy lub z niewielką ich ilością, nie bankrutując przy tym. W Warszawie, nie jest to łatwe zadanie, zakupy można robić głównie w supermarketach lub…
